{"id":74395,"date":"2026-10-29T01:07:48","date_gmt":"2026-10-29T01:07:48","guid":{"rendered":"https:\/\/stagvape.com\/testberichte\/e-cigarettes-quit-smoking-without-counselling-trial"},"modified":"2026-10-29T03:15:10","modified_gmt":"2026-10-29T03:15:10","slug":"e-cigarettes-quit-smoking-without-counselling-trial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stagvape.com\/de\/studien\/e-cigarettes-quit-smoking-without-counselling-trial","title":{"rendered":"Studie zeigt: E-Zigaretten helfen Rauchern auch ohne Beratung beim Rauchstopp"},"content":{"rendered":"\n

Eine randomisierte kontrollierte Studie der Queen Mary University of London hat gezeigt, dass E-Zigaretten Menschen auch dann beim Rauchstopp helfen, wenn keine spezialisierte verhaltenstherapeutische Unterst\u00fctzung angeboten wird. Die in\u00a0NEJM Evidence<\/em> ver\u00f6ffentlichte<\/a> Studie kl\u00e4rt seit Langem offene Fragen dazu, ob E-Zigaretten auch unabh\u00e4ngig wirken oder eine begleitende klinische Beratung ben\u00f6tigen, um Ergebnisse zu erzielen.<\/p>\n\n

In der Studie wurden 1.170 erwachsene Teilnehmende untersucht, die nach dem Zufallsprinzip einer von drei Interventionsgruppen zugeteilt wurden: automatisierte unterst\u00fctzende E-Mails des National Health Service (NHS), ein E-Zigaretten-Starterpaket allein oder ein E-Zigaretten-Starterpaket in Kombination mit f\u00fcnf telefonischen Beratungsgespr\u00e4chen. Die Forschenden \u00fcberpr\u00fcften den Rauchstopp anhand von Kohlenmonoxid-Atemtests, um Verzerrungen durch Selbstausk\u00fcnfte auszuschlie\u00dfen.<\/p>\n\n

Vergleich der Rauchstoppquoten zwischen den Studiengruppen<\/h2>\n\n

Nach sechs Monaten hatten 11,3 % der Teilnehmenden, die ausschlie\u00dflich E-Zigaretten erhalten hatten, erfolgreich mit dem Rauchen aufgeh\u00f6rt \u2013 gegen\u00fcber 6,4 % derjenigen, die automatisierte NHS-Nachrichten erhielten. Teilnehmende mit E-Zigaretten hatten eine um 76 % h\u00f6here Wahrscheinlichkeit, ohne jegliche pers\u00f6nliche Unterst\u00fctzung mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren. Durch zus\u00e4tzliche Telefongespr\u00e4che verdoppelte sich die Rauchstoppquote auf 21,1 %.<\/p>\n\n

Interventionsgruppe<\/th>Best\u00e4tigte Rauchstoppquote nach 6 Monaten<\/th>Best\u00e4tigte Rauchstoppquote nach 12 Monaten<\/th><\/tr><\/thead>
Automatisierte NHS-Nachrichten<\/strong><\/td>6.4%<\/td>5.4%<\/td><\/tr>
Nur E-Zigarette<\/strong><\/td>11.3%<\/td>9.0%<\/td><\/tr>
E-Zigarette + telefonische Unterst\u00fctzung<\/strong><\/td>21.1%<\/td>16.8%<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n

Diese Unterschiede bestanden auch bei der Nachuntersuchung nach 12 Monaten fort. Die Hauptautorin Dr. Katie Myers Smith merkte an, dass eine Beratung zwar messbare Vorteile bietet, aber keine zwingende Voraussetzung ist: \u201eRaucher ben\u00f6tigen nicht unbedingt eine spezialisierte Beratung, um von E-Zigaretten zu profitieren. Ist eine Beratung jedoch verf\u00fcgbar, kann sie einen Unterschied machen.\u201c<\/p>\n\n

Selbstst\u00e4ndiger Rauchstopp und klinische Auswirkungen<\/h2>\n\n

Die Studie offenbarte einen wichtigen Trend in der Kontrollgruppe: Mehr als zwei Drittel der Teilnehmenden, die mithilfe automatisierter Nachrichten erfolgreich mit dem Rauchen aufgeh\u00f6rt hatten, hatten au\u00dferhalb der Studie E-Zigaretten gekauft. Als die Forschenden diese Personen, die sich selbst mit E-Zigaretten versorgten, aus der Auswertung ausschlossen, sank die Rauchstoppquote in der Gruppe, die nur Nachrichten erhielt, auf 2,7 %.<\/p>\n\n

Die meisten Personen, die mit dem Rauchen aufgeh\u00f6rt hatten, dampften auch nach 12 Monaten weiter. Die Forschenden r\u00e4umten ein, dass Dampfen nicht v\u00f6llig risikofrei ist, betonten jedoch, dass es nur einen Bruchteil der Gesundheitsgefahren des Rauchens von Tabakzigaretten mit sich bringt und zugleich einer Gewichtszunahme und einem R\u00fcckfall vorbeugen kann.<\/p>\n\n

Der leitende Autor Professor Peter Hajek erkl\u00e4rte, dass \u00c4rztinnen und \u00c4rzte E-Zigaretten mit gutem Gewissen empfehlen k\u00f6nnen. Patientinnen und Patienten sollten sie so lange verwenden, wie es n\u00f6tig ist, um einen R\u00fcckfall zu vermeiden. Der Mitautor Professor Hayden McRobbie erg\u00e4nzte, dass Unterst\u00fctzungsangebote zwar weiterhin wertvoll seien, Programme wie die Initiative \u201eSwap to Stop\u201c der britischen Regierung jedoch zu Recht anerkennen, dass der Zugang zu Vaping-Produkten nicht an eine verpflichtende Teilnahme an Beratungsgespr\u00e4chen gekn\u00fcpft sein sollte.<\/p>\n\n

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