{"id":44545,"date":"2026-07-14T01:17:20","date_gmt":"2026-07-14T01:17:20","guid":{"rendered":"https:\/\/stagvape.com\/revues\/vapotage-calories-impact-poids"},"modified":"2026-09-30T16:14:37","modified_gmt":"2026-09-30T16:14:37","slug":"est-ce-que-la-vape-a-des-calories-impact-sur-le-poids","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/est-ce-que-la-vape-a-des-calories-impact-sur-le-poids","title":{"rendered":"La vape a-t-elle des calories ? La science de l\u2019e-liquide et du poids"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alors que les personnes soucieuses de leur sant\u00e9 suivent leur \u00e9quilibre \u00e9nerg\u00e9tique quotidien, une question tr\u00e8s pr\u00e9cise a \u00e9merg\u00e9 au sein de la communaut\u00e9 de la vape : la vape apporte-t-elle des calories ind\u00e9sirables \u00e0 votre alimentation ? Avec des e-liquides aux parfums comme la cr\u00e8me anglaise \u00e0 la vanille, le shortcake \u00e0 la fraise et le caramel macchiato, il est facile de supposer que ces profils sucr\u00e9s ont un co\u00fbt calorique.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00eame si les ingr\u00e9dients bruts des e-liquides poss\u00e8dent une \u00e9nergie chimique, la r\u00e9alit\u00e9 biologique de l\u2019inhalation signifie que ces quantit\u00e9s infimes ne contribuent pas \u00e0 votre total de calories quotidiennes. Ce guide examine la science derri\u00e8re les ingr\u00e9dients de l\u2019e-liquide, la mani\u00e8re dont le corps traite la vapeur inhal\u00e9e, et la relation r\u00e9elle entre la vape et la gestion du poids.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Que contient l\u2019e-liquide ? La source des calories th\u00e9oriques<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour d\u00e9terminer si la vape a des calories, il faut d\u2019abord analyser la composition chimique de l\u2019e-liquide. Les jus de vape standard se composent de quatre \u00e9l\u00e9ments principaux : le propyl\u00e8ne glycol (PG), la glyc\u00e9rine v\u00e9g\u00e9tale (VG), des ar\u00f4mes et une nicotine \u00e9ventuellement ajout\u00e9e.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Propyl\u00e8ne glycol (PG)<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le propyl\u00e8ne glycol est un compos\u00e9 organique synth\u00e9tique largement utilis\u00e9 dans l\u2019industrie pharmaceutique, la cosm\u00e9tique et l\u2019alimentation. Dans les e-liquides, le PG agit comme un liquide porteur fin qui transporte les ar\u00f4mes et procure le \u00ab throat hit \u00bb (sensation dans la gorge) similaire au tabac. D\u2019un point de vue chimique, le PG contient environ 4 calories (kilocalories) par gramme.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Glyc\u00e9rine v\u00e9g\u00e9tale (VG)<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La glyc\u00e9rine v\u00e9g\u00e9tale est un liquide \u00e9pais et sucr\u00e9 issu d\u2019huiles v\u00e9g\u00e9tales, souvent class\u00e9 comme alcool sucrant (polyol). Elle est responsable de la production des nuages de vapeur denses associ\u00e9s \u00e0 la vape. Comme elle provient d\u2019huiles v\u00e9g\u00e9tales, la VG transporte l\u00e9g\u00e8rement plus d\u2019\u00e9nergie chimique que le PG, avec environ 4,32 calories par gramme.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-group is-content-justification-left is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-54d22900 wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:20px;margin-bottom:20px\"\/>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>En savoir plus : <a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/quest-ce-que-la-vg-et-la-pg-guide-ratios-e-liquide\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/what-is-vg-and-pg-eliquid-ratios-guide\">Quels sont les taux VG et PG ? Le guide ultime des ratios d\u2019e-liquide<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:20px;margin-bottom:20px\"\/>\n<\/div>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ar\u00f4mes et \u00e9dulcorants<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les concentr\u00e9s d\u2019ar\u00f4mes utilis\u00e9s dans les e-liquides sont g\u00e9n\u00e9ralement de qualit\u00e9 alimentaire et employ\u00e9s \u00e0 de tr\u00e8s faibles concentrations. Pour obtenir des profils de dessert sucr\u00e9 ou de fruits, les fabricants <a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/mon-e-liquide-contient-il-du-sucre-edulcorants\">n\u2019utilisent pas de sucre r\u00e9el<\/a>, car chauffer du vrai sucre provoque une caram\u00e9lisation qui ab\u00eeme les r\u00e9sistances (coils) et g\u00e9n\u00e8re des produits de d\u00e9gradation thermique dangereux. \u00c0 la place, ils utilisent des \u00e9dulcorants artificiels stables \u00e0 la chaleur comme la sucralose, l\u2019\u00e9thyl maltol ou le n\u00e9otame, qui apportent des calories n\u00e9gligeables.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nicotine<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/quest-ce-que-la-nicotine-effets-risques-et-science-de-la-dependance\">La nicotine<\/a> est un alcalo\u00efde optionnel extrait des plants de tabac. C\u2019est un stimulant et elle ne contient aucune valeur calorique, m\u00eame si elle a un impact document\u00e9 sur la physiologie humaine, l\u2019app\u00e9tit et le rythme m\u00e9tabolique.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Calculer les calories de l\u2019e-liquide<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous buviez de l\u2019e-liquide (ce qui est extr\u00eamement dangereux et ne doit jamais \u00eatre fait en raison de la toxicit\u00e9 de la nicotine), vous ing\u00e9reriez un petit nombre de calories. En multipliant l\u2019apport \u00e9nerg\u00e9tique du PG et de la VG par leurs densit\u00e9s respectives, on peut calculer la valeur calorique th\u00e9orique d\u2019une bouteille de e-liquide.<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Propyl\u00e8ne glycol pur (PG) :<\/strong>\u00a0Avec une valeur \u00e9nerg\u00e9tique de 4 kcal\/g et une densit\u00e9 d\u2019environ 1,04 g\/mL, le PG pur contient environ 4,14 calories par millilitre.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Glyc\u00e9rine v\u00e9g\u00e9tale pure (VG) :<\/strong>\u00a0Avec une valeur \u00e9nerg\u00e9tique de 4,32 kcal\/g et une densit\u00e9 d\u2019environ 1,26 g\/mL, la VG pure contient environ 5,44 calories par millilitre.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">D\u2019apr\u00e8s ces valeurs, un m\u00e9lange standard 50\/50 PG\/VG contient environ 4,79 calories par millilitre. Le tableau ci-dessous illustre la teneur calorique th\u00e9orique de volumes courants d\u2019e-liquide \u00e0 partir de cette moyenne :<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Volume d\u2019e-liquide<\/th><th class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Type de dispositif courant<\/th><th class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Calories th\u00e9oriques (sur le papier)<\/th><th class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Calories estim\u00e9es absorb\u00e9es (inhal\u00e9es)<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>1 ml<\/strong>\u00a0(\u2248 100 bouff\u00e9es)<\/td><td>Partie du pod (cartouche)<\/td><td>\u2248 4,8 calories<\/td><td>Pr\u00e8s de 0 calorie<\/td><\/tr><tr><td><strong>2 ml<\/strong><\/td><td>Limite standard r\u00e9servoir UK\/UE<\/td><td>\u2248 9,6 calories<\/td><td>Pr\u00e8s de 0 calorie<\/td><\/tr><tr><td><strong>10 ml<\/strong><\/td><td>Bouteille de recharge TPD standard<\/td><td>\u2248 48 calories<\/td><td>Pr\u00e8s de 0 calorie<\/td><\/tr><tr><td><strong>30 ml<\/strong><\/td><td>Bouteille de recharge moyenne<\/td><td>\u2248 144 calories<\/td><td>Pr\u00e8s de 0 calorie<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<div class=\"wp-block-columns has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex\" style=\"border-top-left-radius:25px;border-top-right-radius:25px;border-bottom-left-radius:25px;border-bottom-right-radius:25px;border-top-width:2px;border-right-width:4px;border-bottom-width:6px;border-left-width:2px;background-color:#0792e361\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:40%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/stagvape.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/stagbar-6in1-&#x526F;&#x672C;.png\" alt=\"Vape jetable Stagbar 6 en 1\" class=\"wp-image-4683\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-constrained wp-block-column-is-layout-constrained\" style=\"flex-basis:60%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:24px\"><strong>StagBar Vape jetable 6 en 1 180K<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La Stagbar 6-en-1, avec un syst\u00e8me unique 6 saveurs et six r\u00e9sistances mesh ind\u00e9pendantes, permet aux utilisateurs de passer d\u2019une \u00e0 l\u2019autre de six go\u00fbts distincts dans un seul appareil \u00e9l\u00e9gant, offrant jusqu\u2019\u00e0 180 000 bouff\u00e9es sans pr\u00e9c\u00e9dent.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-left is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-b192c3d7 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100 is-style-outline is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link has-black-color has-vivid-cyan-blue-background-color has-text-color has-background has-link-color has-medium-font-size has-custom-font-size wp-element-button\" href=\"https:\/\/stagvape.com\/product\/6in1-180k-disposable\" style=\"border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px;border-top-width:2px;border-right-width:3px;border-bottom-width:5px;border-left-width:2px;font-style:normal;font-weight:700\">EN SAVOIR PLUS &gt;&gt;&gt;<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-9-16 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Do vapes have calories? #Vaping #BBCNews\" width=\"563\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/-mpA8kawPAU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pourquoi les calories inhal\u00e9es ne comptent pas : la physiologie de l\u2019absorption<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La pr\u00e9sence d\u2019\u00e9nergie chimique dans un liquide ne signifie pas que votre corps peut l\u2019utiliser. Pour comprendre pourquoi les calories contenues dans le e-liquide n\u2019affectent pas votre alimentation, il faut examiner comment le corps absorbe les nutriments.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Le syst\u00e8me digestif vs le syst\u00e8me respiratoire<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour qu\u2019une calorie contribue \u00e0 votre apport quotidien, elle doit \u00eatre trait\u00e9e par le syst\u00e8me digestif. Lorsque vous mangez ou buvez, les aliments passent dans l\u2019estomac et l\u2019intestin gr\u00eale, o\u00f9 des enzymes d\u00e9composent les glucides, les graisses et les prot\u00e9ines. Ces macronutriments sont absorb\u00e9s \u00e0 travers les parois intestinales, passent dans le sang et sont transport\u00e9s au foie pour \u00eatre convertis en \u00e9nergie utilisable (glucose) ou stock\u00e9s sous forme de graisse. Ce processus est mesur\u00e9 \u00e0 l\u2019aide de l\u2019<strong>unit\u00e9 de calorie standard <\/strong>de l\u2019\u00e9nergie alimentaire.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lorsque vous vapez, le e-liquide est chauff\u00e9 en un a\u00e9rosol puis inhal\u00e9 dans les poumons. Le <a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/etudes\/passer-cigarette-a-vape-sante-respiratoire\">syst\u00e8me respiratoire<\/a> est con\u00e7u exclusivement pour les \u00e9changes gazeux. Les alv\u00e9oles \u2014 de minuscules poches d\u2019air situ\u00e9es dans les poumons \u2014 permettent \u00e0 l\u2019oxyg\u00e8ne d\u2019entrer dans le sang et au dioxyde de carbone d\u2019en sortir. Les poumons ne disposent pas des enzymes digestives et des prot\u00e9ines de transport n\u00e9cessaires pour d\u00e9composer et m\u00e9taboliser des mol\u00e9cules complexes comme la glyc\u00e9rine v\u00e9g\u00e9tale ou le propyl\u00e8ne glycol en glucose.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Que devient la vapeur inhal\u00e9e ?<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lorsque vous inhalez l\u2019a\u00e9rosol de vape, le PG, la VG, la nicotine et les ar\u00f4mes entrent dans vos poumons. Si la nicotine est rapidement absorb\u00e9e dans la circulation sanguine \u00e0 travers les fines membranes alv\u00e9olaires, les mol\u00e9cules plus volumineuses de PG et de VG sont soit expir\u00e9es sous forme de vapeur visible, soit absorb\u00e9es en quantit\u00e9s infimes dans le sang, o\u00f9 elles sont finalement filtr\u00e9es par les reins puis \u00e9limin\u00e9es inchang\u00e9es dans l\u2019urine. Comme elles contournent les voies m\u00e9taboliques du foie et du syst\u00e8me digestif, elles ne peuvent pas \u00eatre converties en graisse ni utilis\u00e9es comme carburant cellulaire.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une tr\u00e8s petite fraction de vapeur peut se condenser sur la langue et dans la cavit\u00e9 buccale, entra\u00eenant une infime quantit\u00e9 de liquide aval\u00e9e. Toutefois, m\u00eame chez les vapoteurs assidus, cette portion aval\u00e9e repr\u00e9sente une fraction d\u2019un millilitre, soit moins d\u2019une v\u00e9ritable calorie par jour : bien inf\u00e9rieur \u00e0 l\u2019impact calorique de m\u00e2cher un seul morceau de chewing-gum sans sucre.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-group is-content-justification-left is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-54d22900 wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:20px;margin-bottom:20px\"\/>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>En savoir plus : <a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/what-is-in-e-cigarette-vapour-aerosol-science\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/what-is-in-e-cigarette-vapour-aerosol-science\">Que contient la vapeur produite par les cigarettes \u00e9lectroniques ? La science expliqu\u00e9e<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:20px;margin-bottom:20px\"\/>\n<\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La vape fait-elle prendre du poids ou en fait-elle perdre ?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bien que les calories contenues dans l\u2019e-liquide n\u2019aient aucun impact direct sur le poids corporel, l\u2019acte de vapoter peut quand m\u00eame influencer la gestion du poids via des m\u00e9canismes indirects, \u00e0 la fois physiologiques et comportementaux.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">La nicotine comme coupe-faim et stimulant m\u00e9tabolique<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La nicotine est un stimulant du syst\u00e8me nerveux central bien document\u00e9. Elle se lie \u00e0 des r\u00e9cepteurs sp\u00e9cifiques dans le cerveau, d\u00e9clenchant la lib\u00e9ration de neurotransmetteurs tels que la dopamine, la s\u00e9rotonine et la nor\u00e9pin\u00e9phrine. Cette cascade chimique produit deux effets principaux sur le poids corporel :<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>R\u00e9duction de l\u2019app\u00e9tit :<\/strong>\u00a0La nicotine att\u00e9nue les signaux de faim et diminue les envies, en particulier pour les aliments riches en calories et sucr\u00e9s. Cela entra\u00eene souvent une r\u00e9duction naturelle de la consommation alimentaire quotidienne.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Augmentation du m\u00e9tabolisme :<\/strong>\u00a0En tant que stimulant, la nicotine augmente l\u00e9g\u00e8rement la d\u00e9pense \u00e9nerg\u00e9tique au repos, ce qui signifie que le corps br\u00fble des calories \u00e0 un rythme marginalement plus rapide.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En raison de ces propri\u00e9t\u00e9s stimulantes, les personnes qui utilisent des vapes contenant de la nicotine peuvent ressentir une suppression temporaire du poids. Toutefois, utiliser la nicotine comme outil de contr\u00f4le du poids est fortement d\u00e9conseill\u00e9 en raison de son caract\u00e8re addictif et des risques cardiovasculaires associ\u00e9s.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Le r\u00f4le psychologique des ar\u00f4mes sucr\u00e9s<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour certaines personnes, vapoter des e-liquides sucr\u00e9s (comme des desserts, des bonbons ou des m\u00e9langes aux fruits) satisfait le besoin psychologique de saveurs sucr\u00e9es. L\u2019exp\u00e9rience sensorielle de go\u00fbter \u00e0 la vanille, \u00e0 la cr\u00e8me anglaise ou au chocolat sans ing\u00e9rer r\u00e9ellement de sucre peut aider \u00e0 g\u00e9rer les envies de grignoter des produits riches en calories. De plus, l\u2019action physique main-bouche li\u00e9e \u00e0 la vape peut remplacer l\u2019envie habituelle de grignoter sans r\u00e9fl\u00e9chir.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-group is-content-justification-left is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-54d22900 wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:20px;margin-bottom:20px\"\/>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>En savoir plus : <a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/does-vaping-make-you-gain-weight-science\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/does-vaping-make-you-gain-weight-science\">La vape vous fait-elle prendre du poids ? La science des calories &amp; de l\u2019app\u00e9tit<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:20px;margin-bottom:20px\"\/>\n<\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Que se passe-t-il pour votre poids quand vous arr\u00eatez de vapoter ?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La relation entre la vape et le poids devient particuli\u00e8rement visible lorsqu\u2019une personne d\u00e9cide d\u2019arr\u00eater. Apr\u00e8s l\u2019arr\u00eat de la vape ou du tabac, on observe souvent une prise de poids modeste : un ph\u00e9nom\u00e8ne principalement li\u00e9 \u00e0 la suppression de la nicotine, plut\u00f4t qu\u2019\u00e0 un changement de consommation d\u2019e-liquide.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lorsque la nicotine est retir\u00e9e du corps, plusieurs changements physiologiques surviennent :<\/p>\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Rebond de l\u2019app\u00e9tit :<\/strong>\u00a0L\u2019effet naturel coupe-faim de la nicotine dispara\u00eet. Les sensations de faim reviennent \u00e0 la normale, et les personnes ressentent souvent davantage d\u2019envies alimentaires, notamment pour les glucides et les aliments sucr\u00e9s.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>R\u00e9cup\u00e9ration sensorielle :<\/strong>\u00a0L\u2019arr\u00eat de la vape permet aux sens du go\u00fbt et de l\u2019odorat de revenir pleinement. Les aliments ont souvent meilleur go\u00fbt, ce qui peut mener \u00e0 des portions plus importantes et \u00e0 un meilleur plaisir de manger.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Substitution \u00e0 l\u2019obsession de la bouche :<\/strong>\u00a0L\u2019habitude physique de porter la vape \u00e0 la bouche est souvent remplac\u00e9e par le grignotage. De nombreux anciens vapoteurs se tournent vers des bonbons, des fruits \u00e0 coque ou des chips pour satisfaire cette habitude comportementale.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Normalisation m\u00e9tabolique :<\/strong>\u00a0Le l\u00e9ger boost m\u00e9tabolique apport\u00e9 par la nicotine cesse, ce qui fait que le corps br\u00fble des calories \u00e0 son rythme naturel, l\u00e9g\u00e8rement plus lent au repos.<\/li>\n<\/ol>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour g\u00e9rer les variations de poids pendant l\u2019arr\u00eat du tabac ou de la vape, des autorit\u00e9s de sant\u00e9 comme le\u00a0<a href=\"https:\/\/fisd.oxfordshire.gov.uk\/kb5\/oxfordshire\/directory\/advice.page?id=rhwcvtZAxPU\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Conseil du comt\u00e9 d\u2019Oxfordshire<\/a> recommandent d\u2019anticiper en gardant des encas sains \u00e0 disposition, en pratiquant le contr\u00f4le des portions et en augmentant l\u2019activit\u00e9 physique quotidienne.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-group is-content-justification-left is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-54d22900 wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:20px;margin-bottom:20px\"\/>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>En savoir plus : <a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/health-benefits-switching-smoking-to-vaping\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/health-benefits-switching-smoking-to-vaping\">B\u00e9n\u00e9fices pour la sant\u00e9 en passant du tabac \u00e0 la vape : guide scientifique<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:20px;margin-bottom:20px\"\/>\n<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-columns has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex\" style=\"border-top-left-radius:25px;border-top-right-radius:25px;border-bottom-left-radius:25px;border-bottom-right-radius:25px;border-top-width:2px;border-right-width:4px;border-bottom-width:6px;border-left-width:2px;background-color:#ffff407a\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:40%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"862\" src=\"https:\/\/stagvape.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/4in1-fruit-flavor.png\" alt=\"stagbar vape saveur fruits 4en1\" class=\"wp-image-2104\" srcset=\"\/\/stagvape.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/4in1-fruit-flavor.png 1000w, \/\/stagvape.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/4in1-fruit-flavor-300x259.png 300w, \/\/stagvape.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/4in1-fruit-flavor-768x662.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-constrained wp-block-column-is-layout-constrained\" style=\"flex-basis:60%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:24px\"><strong>StagBar Vape 4en1 80K Bouff\u00e9es Disposable<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le Stagbar 4-en-1 80 000 est un disposable r\u00e9volutionnaire \u00e0 haute capacit\u00e9, proposant 4 saveurs et 4 r\u00e9sistances mesh ind\u00e9pendantes dans un seul appareil, offrant jusqu\u2019\u00e0 80 000 bouff\u00e9es, une performance de premier plan dans l\u2019industrie.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-left is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-b192c3d7 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100 is-style-outline is-style-outline--2\"><a class=\"wp-block-button__link has-black-color has-text-color has-background has-link-color has-medium-font-size has-custom-font-size wp-element-button\" href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/product\/stagbar-4en1-80k-jetable\" style=\"border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px;border-top-width:2px;border-right-width:3px;border-bottom-width:5px;border-left-width:2px;background-color:#d9e021;font-style:normal;font-weight:700\">EN SAVOIR PLUS &gt;&gt;&gt;<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Consid\u00e9rations alimentaires et li\u00e9es au mode de vie : sucre, gluten et statut vegan<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour les personnes ayant des restrictions alimentaires sp\u00e9cifiques, des allergies alimentaires ou des choix de mode de vie, comprendre les ingr\u00e9dients plus largement pr\u00e9sents dans les jus de vape est essentiel.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Les vapes contiennent-elles du sucre ?<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Non. <a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/ejuice\">Des e-liquides fiables<\/a> ne contiennent pas de vrai sucre (saccharose, fructose ou glucose). Comme indiqu\u00e9 dans une \u00e9tude publi\u00e9e dans\u00a0<a href=\"https:\/\/www.frontiersin.org\/journals\/physiology\/articles\/10.3389\/fphys.2024.1437042\/full\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Frontiers in Physiology<\/a>, les fabricants de vape utilisent des \u00e9dulcorants artificiels comme la sucralose et le n\u00e9otame pour offrir des profils aromatiques sucr\u00e9s en toute s\u00e9curit\u00e9, sans provoquer les dommages au coil et la g\u00e9n\u00e9ration de sous-produits toxiques associ\u00e9s \u00e0 la combustion du vrai sucre.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Les vapes sont-elles sans gluten ?<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oui. Les ingr\u00e9dients de base de l\u2019e-liquide \u2014 le propyl\u00e8ne glycol, la glyc\u00e9rine v\u00e9g\u00e9tale et la nicotine \u2014 sont naturellement sans gluten. Le gluten est une prot\u00e9ine pr\u00e9sente dans des c\u00e9r\u00e9ales comme le bl\u00e9, l\u2019orge et le seigle, qui ne sont pas utilis\u00e9s dans la production d\u2019e-liquide. Bien que les concentr\u00e9s d\u2019ar\u00f4mes soient tr\u00e8s peu susceptibles de contenir du gluten, les personnes atteintes de maladie c\u0153liaque s\u00e9v\u00e8re ou de\u00a0<a href=\"https:\/\/my.clevelandclinic.org\/health\/diseases\/21622-gluten-intolerance\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">intol\u00e9rance au gluten<\/a>\u00a0devraient v\u00e9rifier les sources des ingr\u00e9dients aupr\u00e8s du fabricant afin d\u2019\u00e9carter tout risque de contamination crois\u00e9e pendant la production.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">La vape est-elle compatible avec le mode de vie vegan ?<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans la plupart des cas, oui. Le propyl\u00e8ne glycol est produit synth\u00e9tiquement et la glyc\u00e9rine v\u00e9g\u00e9tale provient enti\u00e8rement d\u2019huiles v\u00e9g\u00e9tales (comme l\u2019huile de palme, de soja ou de noix de coco). La nicotine est extraite directement des feuilles de tabac. En revanche, les personnes vegan doivent faire preuve de prudence concernant certains ar\u00f4mes, car une tr\u00e8s petite minorit\u00e9 d\u2019e-liquides au go\u00fbt dessert peut utiliser des compos\u00e9s aromatiques ou des colorants d\u2019origine animale. De nombreux fabricants indiquent explicitement si leurs produits sont compatibles avec le vegan pour aider les consommateurs.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Y a-t-il de la caf\u00e9ine dans les vapes ?<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bien que certains e-liquides sp\u00e9cialis\u00e9s sur les march\u00e9s internationaux soient commercialis\u00e9s avec de la caf\u00e9ine ajout\u00e9e ou d\u2019autres stimulants, cette pratique est fortement restreinte dans de nombreuses juridictions. Par exemple, au Royaume-Uni et en Europe, le\u00a0<a href=\"https:\/\/www.gov.uk\/guidance\/e-cigarettes-regulations-for-consumer-products\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Tobacco and Related Products Regulations (TRPR)<\/a>\u00a0interdit strictement d\u2019inclure de la caf\u00e9ine, de la taurine ou d\u2019autres additifs stimulants dans les e-liquides contenant de la nicotine afin d\u2019emp\u00eacher de pr\u00e9senter les vapes comme des produits qui augmentent l\u2019\u00e9nergie.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De plus, bien que la vape soit largement reconnue comme un outil de r\u00e9duction des risques \u2014 les revues de preuves de sant\u00e9 publique au Royaume-Uni indiquant que les cigarettes \u00e9lectroniques sont\u00a0<a href=\"https:\/\/www.gov.uk\/government\/news\/e-cigarettes-around-95-less-harmful-than-tobacco-estimates-landmark-review\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">au moins 95 % moins nocives<\/a>\u00a0que la consommation de tabac \u2014 elle n\u2019est pas sans inconv\u00e9nients pour l\u2019environnement. En particulier, les vapes jetables \u00e0 usage unique contribuent \u00e0 d\u2019importantes quantit\u00e9s de d\u00e9chets de piles au lithium et de plastique, comme l\u2019a soulign\u00e9 une \u00e9tude de la\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ox.ac.uk\/news\/2023-12-14-study-finds-vast-amounts-waste-are-caused-single-use-e-cigarette-batteries\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">University of Oxford<\/a>.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Questions fr\u00e9quentes (FAQ)<\/h2>\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<ul class=\"rank-math-list \">\n<li id=\"faq-question-1783990515084\" class=\"rank-math-list-item\">\n<p class=\"rank-math-question \"><strong>La vape va-t-elle casser mon je\u00fbne pendant un je\u00fbne intermittent ?<\/strong><\/p>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Non. Le je\u00fbne intermittent repose sur l\u2019\u00e9vitement de l\u2019apport calorique pour pr\u00e9venir un pic d\u2019insuline. Comme les calories en quantit\u00e9 infime pr\u00e9sentes dans la vapeur d\u2019e-liquide sont inhal\u00e9es et ne sont pas dig\u00e9r\u00e9es, elles n\u2019entrent pas dans votre syst\u00e8me m\u00e9tabolique, ne d\u00e9clenchent pas de r\u00e9ponse insulinique et ne cassent pas votre je\u00fbne ni ne perturbent la c\u00e9tose.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/li>\n<li id=\"faq-question-1783990521863\" class=\"rank-math-list-item\">\n<p class=\"rank-math-question \"><strong>Puis-je utiliser des vapes au go\u00fbt sucr\u00e9 pour aider \u00e0 g\u00e9rer les envies de sucre dans le cadre d\u2019un r\u00e9gime ?<\/strong><\/p>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Beaucoup de personnes constatent que la saveur sucr\u00e9e des vapes dessert ou aux fruits aide \u00e0 satisfaire l\u2019envie psychologique de sucreries sans consommer r\u00e9ellement de sucre. Toutefois, la vape ne doit pas \u00eatre consid\u00e9r\u00e9e comme une strat\u00e9gie saine ou principale de perte de poids.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/li>\n<li id=\"faq-question-1783990530219\" class=\"rank-math-list-item\">\n<p class=\"rank-math-question \"><strong>Vos poumons peuvent-ils absorber des calories provenant de toute substance inhal\u00e9e ?<\/strong><\/p>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Non. Les poumons humains sont biologiquement incapables de dig\u00e9rer ou de m\u00e9taboliser des macronutriments (glucides, prot\u00e9ines et graisses) en calories. Les poumons absorbent les gaz, la vapeur d\u2019eau et certains petits compos\u00e9s chimiques (comme la nicotine) directement dans la circulation sanguine, mais ils ne peuvent pas les convertir en \u00e9nergie alimentaire.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/li>\n<li id=\"faq-question-1783990546585\" class=\"rank-math-list-item\">\n<p class=\"rank-math-question \"><strong>Pourquoi ai-je pris du poids apr\u00e8s \u00eatre pass\u00e9 du tabac \u00e0 la vape ?<\/strong><\/p>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>La prise de poids pendant cette transition est g\u00e9n\u00e9ralement caus\u00e9e par une diminution de l\u2019apport global en nicotine. Si vous passez \u00e0 un dosage de nicotine inf\u00e9rieur \u00e0 celui que vous consommiez via les cigarettes, votre app\u00e9tit peut augmenter et votre m\u00e9tabolisme peut ralentir l\u00e9g\u00e8rement, ce qui entra\u00eene une consommation alimentaire plus importante.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/li>\n<li id=\"faq-question-1783990556046\" class=\"rank-math-list-item\">\n<p class=\"rank-math-question \"><strong>Les <a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/vapes-sans-nicotine-sures-guide-0mg\">vapes sans nicotine (0mg)<\/a> ont-elles moins de calories que les vapes \u00e0 la nicotine ?<\/strong><\/p>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>La diff\u00e9rence en calories n\u2019existe tout simplement pas. La nicotine elle-m\u00eame n\u2019apporte aucune calorie. Un e-liquide 0mg et un e-liquide 12mg ayant le m\u00eame ratio PG\/VG contiennent exactement les m\u00eames calories th\u00e9oriques sur le papier, et les deux apportent z\u00e9ro calorie \u00e0 votre alimentation quotidienne lorsqu\u2019ils sont vaped.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\"><em><strong>D\u00e9claration :<\/strong>\u00a0Les informations fournies dans cet article sont uniquement \u00e0 but \u00e9ducatif et informatif et ne visent pas \u00e0 constituer un avis m\u00e9dical. La vape n\u2019est ni une m\u00e9thode s\u00fbre ni une m\u00e9thode recommand\u00e9e pour la perte de poids ou la gestion de l\u2019alimentation. La nicotine est une substance hautement addictive. Si vous cherchez des conseils pour g\u00e9rer votre poids, arr\u00eater de fumer ou modifier votre alimentation, veuillez consulter un professionnel de sant\u00e9 qualifi\u00e9.<\/em><\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th colspan=\"4\">Sant\u00e9 et vapotage<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/is-vaping-bad-for-your-teeth-oral-health\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/is-vaping-bad-for-your-teeth-oral-health\">Le vapotage est-il mauvais pour les dents\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/can-dentists-tell-if-you-vape\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/can-dentists-tell-if-you-vape\">Les dentistes peuvent-ils savoir si vous vapotez\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/est-ce-que-le-vapotage-provoque-une-maladie-des-gencives\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/does-vaping-cause-gum-disease\">Le vapotage provoque-t-il des maladies des gencives\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/le-vapotage-cause-t-il-des-caries-sante-dentaire\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/does-vaping-cause-cavities-dental-health\">Le vapotage provoque-t-il des caries\u00a0?<\/a><\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/le-vapotage-tache-les-dents-sante-buccale\">Le vapotage jaunit-il les dents\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/can-you-vape-after-teeth-whitening\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/can-you-vape-after-teeth-whitening\">Peut-on vapoter apr\u00e8s un blanchiment des dents\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/vaper-apres-extraction-dentaire-delai-risques-socket-sec\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/vaping-after-tooth-extraction-timeline-risks\">Vapoter apr\u00e8s une extraction dentaire<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/peut-on-vapoter-apres-un-plombage-dentaire\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/can-i-vape-after-dental-filling\">Vapoter apr\u00e8s un plombage<\/a><\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/peut-on-vaper-avec-invisalign-risques\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/can-you-vape-with-invisalign-risks\">Peut-on vapoter avec Invisalign\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/le-vaping-provoque-t-il-une-bouche-seche-causes-et-soulagement\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/does-vaping-cause-dry-mouth-causes-relief\">Comment le vapotage provoque-t-il la s\u00e9cheresse buccale\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/does-vaping-cause-bad-breath-guide\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/does-vaping-cause-bad-breath-guide\">Le vapotage provoque-t-il la mauvaise haleine\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/langue-de-vapoteur-causes-et-remedes\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/vapers-tongue-causes-and-cures\">La langue du vapoteur\u00a0: qu\u2019est-ce que c\u2019est\u00a0?<\/a><\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/does-vaping-cause-tonsillitis-throat-health\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/does-vaping-cause-tonsillitis-throat-health\">Le vapotage provoque-t-il une amygdalite\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/vapotage-bouchons-amygdales-science\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/vaping-cause-tonsil-stones-science\">Le vapotage provoque-t-il des calculs amygdaliens\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/vapotage-cancer-gorge-bouche\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/can-vaping-cause-throat-cancer\">Le vapotage peut-il provoquer un cancer de la gorge ou de la bouche\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/la-verite-sur-evali-vape-maladie-pulmonaire\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/the-truth-about-evali-vaping-lung-disease\">Le vapotage provoque-t-il r\u00e9ellement des maladies pulmonaires\u00a0?<\/a><\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/actualites\/symptomes-evali-vapotage-maladie-pulmonaire-tendances\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/news\/evali-vaping-lung-disease-symptoms-trends\">Sympt\u00f4mes de l\u2019EVALI ou de la grippe\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/vitamine-e-acetate-vapoter-dangers-evali\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/vitamin-e-acetate-vaping-danger-evali\">La v\u00e9rit\u00e9 inqui\u00e9tante sur l\u2019EVALI<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/diacetyle-e-liquide-poumon-pop-corn-faits\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/diacetyl-vape-juice-popcorn-lung-facts\">La v\u00e9rit\u00e9 sur le \u00ab\u00a0poumon pop-corn\u00a0\u00bb et la s\u00e9curit\u00e9<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/peuvent-vos-poumons-guerir-du-vapotage-guide-timeline\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/can-your-lungs-heal-from-vaping-timeline-guide\">Vos poumons peuvent-ils se remettre du vapotage\u00a0?<\/a><\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/etudes\/passer-cigarette-a-vape-sante-respiratoire\">Le vapotage am\u00e9liore la sant\u00e9 respiratoire<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/le-vapotage-peut-il-augmenter-la-frequence-cardiaque\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/can-vaping-increase-heart-rate\">Le vapotage peut-il acc\u00e9l\u00e9rer le rythme cardiaque\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/le-vapotage-provoque-t-il-une-haute-tension-arterielle\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/does-vaping-cause-high-blood-pressure\">Le vapotage provoque-t-il de l\u2019hypertension\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/le-vapotage-augmente-t-il-la-glycemie-diabete\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/does-vaping-raise-blood-sugar-diabetes\">Le vapotage augmente-t-il la glyc\u00e9mie\u00a0?<\/a><\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/est-ce-que-la-vape-a-des-calories-impact-sur-le-poids\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/does-vaping-have-calories-weight-impact\">Le vapotage apporte-t-il des calories\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/does-vaping-make-you-gain-weight-science\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/does-vaping-make-you-gain-weight-science\">Le vapotage fait-il prendre du poids\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/la-vape-affecte-croissance-musculaire-fitness\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/does-vaping-affect-muscle-growth-fitness\">Le vapotage affecte-t-il la croissance musculaire\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/pourquoi-le-vapotage-vous-fait-se-sentir-mal\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/why-does-vaping-make-me-feel-sick\">Pourquoi le vapotage me rend-il malade\u00a0?<\/a><\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/can-vaping-cause-stomach-issues-bloating-reflux\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/can-vaping-cause-stomach-issues-bloating-reflux\">Le vapotage peut-il causer des troubles digestifs\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/vapotage-brulures-estomac-reflux-acide\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/does-vaping-cause-heartburn-acid-reflux\">Le vapotage provoque-t-il des br\u00fblures d\u2019estomac\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/pourquoi-le-vapotage-vous-donne-envie-daller-a-la-selle-effet-laxatif-de-la-nicotine-ndigestion\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/why-does-vaping-make-you-poop-nicotine-digestion\">Pourquoi le vapotage donne-t-il envie d\u2019aller \u00e0 la selle\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/vapotage-constipation-effets-digestifs\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/can-vaping-cause-constipation-digestive-effects\">Le vapotage peut-il provoquer la constipation\u00a0?<\/a><\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/does-vaping-make-you-tired-fatigue-causes\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/does-vaping-make-you-tired-fatigue-causes\">Le vapotage fatigue-t-il\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/vape-avant-de-dormir-nicotine-qualite-du-sommeil\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/vaping-before-bed-nicotine-sleep-quality\">Quels sont les effets du vapotage sur le sommeil\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/wp-admin\/post.php?post=44040&amp;action=edit&amp;lang=en\">Les adultes utilisent les cigarettes \u00e9lectroniques pour g\u00e9rer le stress<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/est-ce-que-le-vapotage-provoque-une-depression-science\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/does-vaping-cause-depression-science\">Le vapotage provoque-t-il la d\u00e9pression\u00a0?<\/a><\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/does-vaping-affect-fertility-science\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/does-vaping-affect-fertility-science\">Le vapotage affecte-t-il la fertilit\u00e9\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/vapotage-enceinte-securite-risques\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/vaping-during-pregnancy-safety-risks\">Le vapotage est-il sans danger pendant la grossesse\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/peut-on-vapoter-en-allaitant\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/can-you-vape-while-breastfeeding\">Peut-on vapoter sans risque pendant l\u2019allaitement\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/vapotage-vs-tabagisme-vieillissement-cutan-recuperation\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/vaping-vs-smoking-skin-aging-recovery\">Quels sont les effets du vapotage sur le vieillissement cutan\u00e9\u00a0?<\/a><\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/le-vapotage-provoque-t-il-le-vape-face-vieillissement-de-la-peau\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/does-vaping-cause-vape-face-skin-aging\">Le vapotage provoque-t-il le \u00ab\u00a0visage du vapoteur\u00a0\u00bb\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/does-vaping-cause-acne-skin-breakouts\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/does-vaping-cause-acne-skin-breakouts\">Le vapotage provoque-t-il de l\u2019acn\u00e9\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/does-vaping-cause-hair-loss-prevention\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/does-vaping-cause-hair-loss-prevention\">Le vapotage provoque-t-il la chute des cheveux\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/do-vape-pens-leave-a-smell-odor-guide\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/do-vape-pens-leave-a-smell-odor-guide\">Les cigarettes \u00e9lectroniques laissent-elles une odeur\u00a0?<\/a><\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/vapoter-sans-danger-science-vs-mythes\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/is-vaping-safe-science-vs-myths\">Le vapotage est-il vraiment sans danger\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/est-ce-que-le-vapotage-cause-le-cancer-preuves-scientifiques\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/does-vaping-cause-cancer-scientific-evidence\">Le vapotage provoque-t-il le cancer\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/do-vapes-have-tobacco-ingredients\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/do-vapes-have-tobacco-ingredients\">Les cigarettes \u00e9lectroniques contiennent-elles du tabac\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/mon-e-liquide-contient-il-du-sucre-edulcorants\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/does-vape-juice-contain-sugar-sweeteners\">Les e-liquides contiennent-ils du sucre\u00a0?<\/a><\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/do-e-liquids-contain-heavy-metals\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/do-e-liquids-contain-heavy-metals\">Les e-liquides contiennent-ils des m\u00e9taux lourds\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/can-expired-vape-juice-kill-you-safety\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/can-expired-vape-juice-kill-you-safety\">Un e-liquide p\u00e9rim\u00e9 peut-il \u00eatre mortel\u00a0?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/alternative-tobacco-products-myths-facts\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/alternative-tobacco-products-myths-facts\">Mythes et r\u00e9alit\u00e9s sur les alternatives au tabac<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/vape-autour-des-chiens-securite-risques\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/vaping-around-dogs-safety-risks\">Est-il sans danger de vapoter pr\u00e8s des chiens\u00a0?<\/a><\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/le-vapotage-ass-che-symptomes-et-prevention\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/does-vaping-dehydrate-you-symptoms-prevention\">Pourquoi le vapotage d\u00e9shydrate-t-il ?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/le-vapotage-provoque-maladie-du-poumon-pop-corn-diacetylae-myth\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/does-vaping-cause-popcorn-lung-diacetyl-myth\">Le vapotage provoque-t-il le poumon pop-corn ?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/pourquoi-ai-je-un-mal-de-tete-quand-je-vape\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/why-do-i-get-a-headache-when-i-vape\">Pourquoi ai-je mal \u00e0 la t\u00eate quand je vapote ?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/pourquoi-le-vapotage-me-donne-des-vertiges-causes-solutions\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/why-does-vaping-make-me-dizzy-causes-fixes\">Pourquoi le vapotage me donne-t-il des vertiges ?\u00a0<\/a><\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/que-fait-la-vape-a-votre-corps\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/what-does-vaping-do-to-the-body\">Quels sont les effets du vapotage sur votre corps ?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/guide-effets-secondaires-vapotage\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/side-effects-of-vaping-guide\">Les effets secondaires du vapotage<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/surdosage-nicotine-vape-symptomes-mythes\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/nicotine-overdose-vaping-symptoms-myths\">Peut-on faire une overdose de nicotine en vapotant ?<\/a><\/td><td><a href=\"https:\/\/stagvape.com\/fr\/guides\/combien-de-temps-nicotine-dans-systeme-fenetres-test-detox\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/how-long-does-nicotine-stay-in-your-system\">Combien de temps la nicotine reste-t-elle dans votre organisme ?<\/a><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>D\u00e9couvrez pourquoi les calories th\u00e9oriques contenues dans les e-liquides n\u2019affectent pas votre alimentation, et comment la vape interagit avec le 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