{"id":54939,"date":"2026-08-17T02:35:33","date_gmt":"2026-08-17T02:35:33","guid":{"rendered":"https:\/\/stagvape.com\/recensioni\/calorie-nel-vaping-e-aumento-di-peso"},"modified":"2026-08-18T06:48:11","modified_gmt":"2026-08-18T06:48:11","slug":"calorie-nel-vaping-e-aumento-di-peso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stagvape.com\/it\/news\/calorie-nel-vaping-e-aumento-di-peso","title":{"rendered":"Le calorie del vaping sono trascurabili e bypassano la digestione, confermano gli esperti"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gli esperti hanno chiarito l\u2019impatto calorico del vaping, confermando che gli e-liquidi non rappresentano alcuna minaccia per <a href=\"https:\/\/stagvape.com\/it\/guide\/does-vaping-make-you-gain-weight-science\">la perdita di peso<\/a> o <a href=\"https:\/\/stagvape.com\/it\/guide\/does-vaping-affect-muscle-growth-fitness\">i regimi per aumentare la massa muscolare<\/a>. La spiegazione arriva mentre le percentuali di vaping quotidiano raggiungono il 10% tra gli adulti nel Regno Unito, sollevando domande su come gli aerosol inalati influenzino l\u2019equilibrio energetico giornaliero del corpo.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quante calorie ci sono in uno puff di un vape?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il corrispondente per la salute della BBC, Dominic Hughes, ha spiegato che un singolo puff di un vape utilizza circa 0,05 ml di e-liquid. Questo volume minimo equivale a &#8220;meno di un quarto di una caloria teorica&#8221;, rendendo l\u2019atto fisico del vaping privo di calorie.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;Probabilmente consumi gi\u00e0 quell\u2019energia solo pensando se fare vaping oppure no&#8221;, ha osservato Hughes, aggiungendo che il cervello e i movimenti fisici necessari all\u2019inalazione consumano pi\u00f9 energia di quella contenuta nell\u2019e-liquid.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In modo cruciale, il corpo non pu\u00f2 assorbire calorie attraverso i polmoni. Poich\u00e9 il vapore inalato bypassa l\u2019apparato digerente, eventuali dolcificanti o ingredienti presenti nell\u2019e-liquid non vengono processati dallo stomaco n\u00e9 convertiti in grasso corporeo. I dolcificanti usati nei vape non contengono zucchero reale, impedendo ulteriormente l\u2019assunzione calorica.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"What vaping really does to your body | BBC News\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/49d6KmjoPgc?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<div class=\"wp-block-group is-content-justification-left is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-54d22900 wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:20px;margin-bottom:20px\" \/>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Leggi di pi\u00f9: <a href=\"https:\/\/stagvape.com\/it\/guide\/il-vaping-ha-calorie-impatto-sul-peso\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/does-vaping-have-calories-weight-impact\">Il vaping ha calorie? La scienza dell\u2019e-liquid e del peso<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:20px;margin-bottom:20px\" \/>\n<\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vaping vs. fumo: esposizione alle tossine e rischi per la salute<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sebbene il vaping non sia completamente privo di rischi, il NHS afferma che passare ai vape alla nicotina riduce l\u2019esposizione alle tossine che causano tumori, malattie polmonari e problemi cardiovascolari. Le sigarette tradizionali contengono <a href=\"https:\/\/www.lung.org\/quit-smoking\/smoking-facts\/whats-in-a-cigarette\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">circa 7000 sostanze chimiche tossiche<\/a>, tra cui il catrame, che causano la grande maggioranza delle patologie legate al fumo.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;Le persone che fanno vaping sono esposte a un numero inferiore di tossine, e queste sono presenti a livelli pi\u00f9 bassi rispetto alle sigarette\u00bb, ha dichiarato Hughes. Il passaggio al vaping resta uno degli strumenti pi\u00f9 comuni per i fumatori nel Regno Unito che cercano di smettere.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Il Regno Unito vieta i vape monouso con una nuova legislazione<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per prevenire la dipendenza da nicotina tra i giovani, il governo britannico ha approvato il <a href=\"https:\/\/stagvape.com\/it\/guide\/tobacco-and-vapes-act-2026-offences-penalties\">Tobacco and Vapes Bill<\/a> nell\u2019aprile 2026, che ha vietato la vendita di tutti i vape monouso. L\u2019et\u00e0 legale per acquistare qualsiasi prodotto per il vaping resta di 18 anni.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il segretario di Stato alla Salute e all\u2019Assistenza Sociale, Wes Streeting, ha definito la legislazione un punto di svolta. &#8220;Interrompendo il ciclo della dipendenza da tabacco per le generazioni future, compiamo uno dei passi pi\u00f9 coraggiosi da decenni per prevenire le malattie prima ancora che inizino&#8221;, ha detto Streeting, sottolineando l\u2019obiettivo di proteggere i giovani mentre si sostiene chi fuma gi\u00e0 a smettere.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-group is-content-justification-left is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-54d22900 wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:20px;margin-bottom:20px\" \/>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Leggi di pi\u00f9: <a href=\"https:\/\/stagvape.com\/it\/guide\/il-vaping-ha-calorie-impatto-sul-peso\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/does-vaping-have-calories-weight-impact\">Il vaping ha calorie? La scienza dell\u2019e-liquid e del peso<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:20px;margin-bottom:20px\" \/>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gli esperti di salute spiegano perch\u00e9 le calorie del vaping sono trascurabili e bypassano il sistema digestivo.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":54940,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[180],"tags":[],"class_list":["post-54939","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/stagvape.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54939","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/stagvape.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/stagvape.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stagvape.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stagvape.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=54939"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/stagvape.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54939\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stagvape.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/54940"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/stagvape.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=54939"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/stagvape.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=54939"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/stagvape.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=54939"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}