{"id":44663,"date":"2026-07-14T03:23:23","date_gmt":"2026-07-14T03:23:23","guid":{"rendered":"https:\/\/stagvape.com\/analises\/nicotina-cafeina-foco-humor-beneficios"},"modified":"2026-07-15T02:17:28","modified_gmt":"2026-07-15T02:17:28","slug":"nicotina-cafeina-foco-humor-beneficios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stagvape.com\/pt-pt\/noticias\/nicotina-cafeina-foco-humor-beneficios","title":{"rendered":"Nicotine and Caffeine Offer Similar Focus and Mood Benefits, Experts Say"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O especialista brit\u00e2nico em redu\u00e7\u00e3o de danos do tabaco Clive Bates afirmou ter <a href=\"https:\/\/clearingtheair.eu\/en\/post\/smoke-free-or-nicotine-free-clive-bates-unpacks-the-split-in-tobacco-harm-reduction\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">comparado os efeitos cognitivos da nicotina aos da cafe\u00edna<\/a>, destacando o seu papel no aumento do foco e na regula\u00e7\u00e3o do humor. Ao falar sobre as propriedades da subst\u00e2ncia, Bates referiu que a nicotina estimula a liberta\u00e7\u00e3o de dopamina no c\u00e9rebro, proporcionando melhoria cognitiva e relaxamento.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;A nicotina \u00e9 uma subst\u00e2ncia legal amplamente utilizada porque provoca estimula\u00e7\u00e3o cerebral, regula o humor e melhora as capacidades cognitivas&#8221;, disse Bates. Ele explicou que a nicotina, enquanto subst\u00e2ncia isolada, n\u00e3o \u00e9 o principal fator que conduz \u00e0s doen\u00e7as relacionadas com o consumo de tabaco. Em vez disso, as estrat\u00e9gias de sa\u00fade p\u00fablica devem concentrar-se em disponibilizar alternativas legais e com menor risco para fumadores adultos que pretendam continuar a consumir nicotina.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-group is-content-justification-left is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-54d22900 wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:20px;margin-bottom:20px\" \/>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Saiba mais: <a href=\"https:\/\/stagvape.com\/pt-pt\/guias\/como-a-nicotina-funciona-quimica-cerebral-dependencia-ciencia\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/stagvape.com\/guides\/how-nicotine-works-brain-addiction-science\">Como Funciona a Nicotina: A Ci\u00eancia da Qu\u00edmica Cerebral e da Depend\u00eancia<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:20px;margin-bottom:20px\" \/>\n<\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apoiado esta perspetiva, Paido Siahaan, presidente da Associa\u00e7\u00e3o Indon\u00e9sia de Consumidores de Vape (AKVINDO), apelou ao p\u00fablico para distinguir entre <a href=\"https:\/\/stagvape.com\/pt-pt\/guias\/o-que-e-a-nicotina-efeitos-riscos-e-dependencia\">nicotina e os subprodutos t\u00f3xicos da combust\u00e3o do tabaco<\/a>. Siahaan explicou que ao queimar o tabaco s\u00e3o produzidos alcatr\u00e3o, mon\u00f3xido de carbono e v\u00e1rias toxinas, que s\u00e3o as verdadeiras causas das doen\u00e7as relacionadas com o ato de fumar.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alternativas sem combust\u00e3o \u2014 como produtos de tabaco aquecido, cigarros eletr\u00f3nicos e saquetas de nicotina \u2014 permitem que os utilizadores acedam \u00e0 nicotina sem estes riscos associados \u00e0 combust\u00e3o. Ainda assim, Siahaan alertou que estas alternativas n\u00e3o s\u00e3o totalmente isentas de risco devido \u00e0 natureza aditiva da nicotina, sublinhando que se destinam estritamente a fumadores adultos, e n\u00e3o a jovens nem a n\u00e3o fumadores.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os consumidores adultos relatam benef\u00edcios pr\u00e1ticos ao fazer a mudan\u00e7a. Achmad Maulana, utilizador de tabaco aquecido h\u00e1 dois anos, referiu que a transi\u00e7\u00e3o o ajudou a manter o foco durante per\u00edodos de trabalho stressantes, eliminando o odor persistente de fumo associado aos cigarros convencionais.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-columns has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex\" style=\"border-top-left-radius:25px;border-top-right-radius:25px;border-bottom-left-radius:25px;border-bottom-right-radius:25px;border-top-width:2px;border-right-width:4px;border-bottom-width:6px;border-left-width:2px;background-color:#0792e361\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:40%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/stagvape.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/stagbar-6in1-&#x526F;&#x672C;.png\" alt=\"Vape descart&#xE1;vel Stagbar 6em1\" class=\"wp-image-4683\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-constrained wp-block-column-is-layout-constrained\" style=\"flex-basis:60%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:24px\"><strong>Vape descart\u00e1vel StagBar Vape 6em1 com 180K Puff Count<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O Stagbar 6em1 com um sistema \u00fanico de 6 sabores e seis resist\u00eancias mesh independentes permite alternar entre seis gostos distintos num s\u00f3 dispositivo elegante, oferecendo um n\u00famero de puffs sem precedentes de 180.000.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-left is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-b192c3d7 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100 is-style-outline is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link has-black-color has-vivid-cyan-blue-background-color has-text-color has-background has-link-color has-medium-font-size has-custom-font-size wp-element-button\" href=\"https:\/\/stagvape.com\/product\/6in1-180k-disposable\" style=\"border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px;border-top-width:2px;border-right-width:3px;border-bottom-width:5px;border-left-width:2px;font-style:normal;font-weight:700\">LEIA MAIS &gt;&gt;&gt;<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os defensores da redu\u00e7\u00e3o de danos do tabaco explicam por que raz\u00e3o a nicotina n\u00e3o \u00e9 a principal causa das doen\u00e7as relacionadas com o ato de fumar.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":44664,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[79],"tags":[2805,2804,2803,2806],"class_list":["post-44663","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-freebase-nicotine","tag-nicotine","tag-nicotine-dosage","tag-nicotine-salt"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/stagvape.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44663","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/stagvape.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/stagvape.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stagvape.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stagvape.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44663"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/stagvape.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44663\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stagvape.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44664"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/stagvape.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44663"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/stagvape.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44663"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/stagvape.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44663"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}