{"id":25362,"date":"2026-05-25T11:53:40","date_gmt":"2026-05-25T11:53:40","guid":{"rendered":"https:\/\/stagvape.com\/?p=25362"},"modified":"2026-05-25T12:00:49","modified_gmt":"2026-05-25T12:00:49","slug":"kak-dolgo-nikotin-ostaetsya-v-vashem-organizme-okna-testov-i-detoks","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stagvape.com\/ru\/guides\/kak-dolgo-nikotin-ostaetsya-v-vashem-organizme-okna-testov-i-detoks","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435? \u041e\u043a\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043b\u0438 \u0432\u044b \u043a \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0443 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435, \u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0430\u0440\u0438\u0444\u044b \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u043a\u0443\u0440\u044f\u0449\u0438\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0435 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u0435, \u0432\u0435\u0439\u043f\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0430\u0431\u0430\u043a, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440, \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u043b\u044f\u044f \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u0440\u043e\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430, \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u043a\u043e\u043d \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432, \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432\u043b\u0438\u044f\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0444\u0430\u043c\u0438\u043d. \u0421 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0442\u0430\u0431\u0430\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0432\u0435\u0439\u043f\u0438\u043d\u0433\u0430, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0443 \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u00ab\u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u00bb. \u0414\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u043c \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435:<\/strong> \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u043d\u0430\u0439\u043c\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438:<\/strong> \u0421\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u0442\u044c, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0437\u0430\u044f\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0430\u0440\u0438\u0444\u044b \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u043a\u0443\u0440\u044f\u0449\u0438\u0445, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0442\u0430\u0431\u0430\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u044f\u043c\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong> \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d. \u041d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d \u0441\u0443\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b \u0438 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u2011\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u043d \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u044b:<\/strong> \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440, \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u2011\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e \u0435\u0433\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0432\u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043b\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0440\u0438 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0430\u0437\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u00ab\u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u00bb \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0441\u043b\u0435\u0434\u044b \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f \u0434\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. \u0412\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0443\u0442\u0435\u0439. \u041a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0439\u043f\u0438\u043d\u0433 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0432 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0435, \u0433\u0434\u0435 \u043e\u043d \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0437\u0430 10\u201320 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434. \u041f\u0440\u0438 \u0436\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0442\u0430\u0431\u0430\u043a\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0438\u043b\u043e\u043a \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d \u0432\u044b\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0442\u0430. \u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435: \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0437\u044b \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. \u041c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e. \u0412 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043a <strong>CYP2A6<\/strong>, \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 70\u201380% \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0432 <strong>\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0438\u043d<\/strong>. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0438\u043d \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d, \u043e\u043d \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u0431\u0438\u043e\u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0440\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u044b \u0438\u0449\u0443\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u0442\u044c \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0430\u0431\u0430\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435. \u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e <a href=\"https:\/\/www.urmc.rochester.edu\/encyclopedia\/content?contenttypeid=167&amp;contentid=nicotine_cotinine\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">University of Rochester Medical Center<\/a>, \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u044d\u0442\u0438\u043c \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. \u0412\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0438\u043d \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0438\u0445 \u0441 \u043c\u043e\u0447\u043e\u0439. \u041d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0442 \u0438 \u0441\u043b\u044e\u043d\u0443. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u00ab\u0437\u0430\u043f\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f\u00bb \u0432 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0436\u043d\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0448\u043a\u0430\u043b\u0443 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-columns has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex\" style=\"border-top-left-radius:25px;border-top-right-radius:25px;border-bottom-left-radius:25px;border-bottom-right-radius:25px;border-top-width:2px;border-right-width:4px;border-bottom-width:6px;border-left-width:2px;background-color:#ffff407a\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:40%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"862\" src=\"https:\/\/stagvape.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/4in1-fruit-flavor.png\" alt=\"stagbar vape 4\u04321 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441\" class=\"wp-image-2104\" srcset=\"\/\/stagvape.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/4in1-fruit-flavor.png 1000w, \/\/stagvape.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/4in1-fruit-flavor-300x259.png 300w, \/\/stagvape.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/4in1-fruit-flavor-768x662.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-constrained wp-block-column-is-layout-constrained\" style=\"flex-basis:60%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:24px\"><strong>StagBar Vape 4\u04321 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f 80K \u0437\u0430\u0442\u044f\u0436\u0435\u043a<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f Stagbar 4-\u0432-1 \u043d\u0430 80 000 \u2014 \u0440\u0435\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438: 4 \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430 \u0438 4 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u044b\u0435 mesh-\u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440\u0435, \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u0440\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0441\u043b\u0438 80 000 \u0437\u0430\u0442\u044f\u0436\u0435\u043a.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-left is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-b192c3d7 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100 is-style-outline is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link has-black-color has-text-color has-background has-link-color has-medium-font-size has-custom-font-size wp-element-button\" href=\"https:\/\/stagvape.com\/ru\/product\/stagbar-4v1-80-000-odnorazovaya\" style=\"border-top-left-radius:10px;border-top-right-radius:10px;border-bottom-left-radius:10px;border-bottom-right-radius:10px;border-top-width:2px;border-right-width:3px;border-bottom-width:5px;border-left-width:2px;background-color:#d9e021;font-style:normal;font-weight:700\">\u0427\u0418\u0422\u0410\u0422\u042c \u0414\u0410\u041b\u042c\u0428\u0415 &gt;&gt;&gt;<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041e\u043a\u043d\u0430 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0430\u043a \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u043c, \u0432 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u0438\u043f\u0430 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0446\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0438\u043d \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043e\u043a \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430. \u0425\u043e\u0442\u044f \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 2 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, <a href=\"https:\/\/labtestsonline.org.uk\/tests\/nicotinecotinine\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">\u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430<\/a> \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442 7 \u0434\u043e 40 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0440\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430<\/th><th class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">\u0412\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043a\u043d\u043e \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430<\/th><th class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">\u0412\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043a\u043d\u043e \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u0421\u043b\u044e\u043d\u0430 (\u043c\u0430\u0437\u043e\u043a \u0438\u0437 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0442\u0430)<\/strong><\/td><td>\u0414\u043e 24 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432<\/td><td>\u041e\u0442 1 \u0434\u043e 4 \u0434\u043d\u0435\u0439 (\u0434\u043e 10\u201314 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439)<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u041a\u0440\u043e\u0432\u044c<\/strong><\/td><td>\u041e\u0442 1 \u0434\u043e 3 \u0434\u043d\u0435\u0439<\/td><td>\u0414\u043e 10 \u0434\u043d\u0435\u0439<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u041c\u043e\u0447\u0430<\/strong><\/td><td>\u041e\u0442 2 \u0434\u043e 3 \u0434\u043d\u0435\u0439<\/td><td>\u041e\u0442 2 \u0434\u043e 4 \u0434\u043d\u0435\u0439 (\u0434\u043e 30 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439)<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0412\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b (\u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u043b\u043b\u0438\u043a\u0443\u043b)<\/strong><\/td><td>\u0414\u043e 90 \u0434\u043d\u0435\u0439<\/td><td>\u0414\u043e 90 \u0434\u043d\u0435\u0439 (\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0435\u0442)<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043c\u043e\u0447\u0438 \u2014 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043c\u043e\u0447\u0435 \u0432\u044b\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u044e\u043d\u0435. \u0414\u043b\u044f \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043c\u043e\u0447\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 4 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0443 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0442\u0430\u0431\u0430\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0439\u043f\u0435\u0440\u043e\u0432 \u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0438\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u043c \u0432 \u043c\u043e\u0447\u0435 \u0434\u043e 30 \u0434\u043d\u0435\u0439.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0443 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0435\u0442 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d \u0441 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041d\u0430 \u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u044f\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/strong> \u041b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0434\u043e\u0437\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d \u0432 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u0445, \u043e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u043e\u043d \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u00ab\u043f\u043e\u0434\u0442\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442\u00bb \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043a\u043d\u043e \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0413\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c:<\/strong> \u0412\u0430\u0448 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438. <a href=\"https:\/\/www.jbc.org\/article\/S0021-9258(21)00511-1\/fulltext\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 2021 \u0433\u043e\u0434\u0430, \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432 Journal of Biological Chemistry<\/a>, \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u043e \u043a \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u0446\u0438\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438, \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0438 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0412\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442:<\/strong> \u041e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d, \u0447\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0411\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043b \u0438 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b:<\/strong> \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d \u0438 \u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0438\u043d \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b. \u0423 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0434\u043e \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043a\u043b\u0438\u0440\u0435\u043d\u0441 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0438\u0437\u2011\u0437\u0430 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0424\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a:<\/strong> \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d, \u0430 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0435\u0433\u043e, \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0412\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430\u0431\u0430\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u044b\u043c\u0430:<\/strong> \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0441 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0434\u044b\u043c\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0442 \u0432\u0435\u0439\u043f\u0430 \u0432 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0435, \u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0438 \u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430 (\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043e\u0442 0,5 \u0434\u043e 10 \u043d\u0433\/\u043c\u043b).<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 vs. \u0432\u0435\u0439\u043f\u0438\u043d\u0433: \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0430?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0425\u043e\u0442\u044f \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0439\u043f\u0438\u0442\u0435, \u0432\u0435\u0439\u043f\u0438\u043d\u0433 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435. \u041a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u0430\u0445 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u0424\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438, <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4457636\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 2015 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043e \u043c\u0430\u0440\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 e-cigarette<\/a> \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435 \u00ab\u043d\u043e\u043b\u044c \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430\u00bb, \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043b\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e <a href=\"https:\/\/www.fda.gov\/tobacco-products\/products-ingredients-components\/e-cigarettes-vapes-and-other-electronic-nicotine-delivery-systems-ends\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0421\u0428\u0410 (FDA)<\/a>, \u043d\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0430\u0431\u0430\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0430 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430 (ENDS) \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0423\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0438\u0436\u0435 1 \u041e\u043c\u0430 (sub-ohm) \u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0437\u044b \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u00ab\u043f\u044b\u0445\u00bb \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438. \u0421\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0443 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0439\u043f\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u043a\u043d\u0430\u043c \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0447\u0438 \u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u00ab\u0432\u043e\u043b\u0448\u0435\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e\u00bb \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0433\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/p>\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435:<\/strong> \u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u2014 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d. \u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435: \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d-\u0437\u0430\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 (\u041d\u0417\u0422) \u2014 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u0435\u0439, \u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0438\u043b\u043e\u043a \u2014 \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d \u0438 \u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0438\u043d. \u041d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u0432 <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK493148\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">\u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0435 NCBI StatPearls \u043f\u043e \u041d\u0417\u0422<\/a>, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u044d\u0442\u0438 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b \u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0434\u044b:<\/strong> \u041f\u0438\u0442\u044c\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a \u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0438\u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c, \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0438\u043d.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e:<\/strong> \u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044f \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u044b. \u041f\u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432 \u043e\u0442\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438:<\/strong> \u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u044b, \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b, \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0430\u044f \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c) \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u0443<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d \u043f\u043e\u043a\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u043c\u043e\u0437\u0433\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043e\u0444\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c. \u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u044f \u043f\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 3 \u0434\u043d\u044f (72 \u0447\u0430\u0441\u0430). \u041f\u043e \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u0430\u043c <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Nicotine_withdrawal\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">\u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430<\/a> \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0437\u044b\u0432\u044b, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0443, \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043d\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0425\u043e\u0442\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 2\u20134 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c, \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0438\u0433\u0433\u0435\u0440\u044b \u2014 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u2014 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0448\u0430\u043d\u0441\u044b \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430.<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a: <\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0410\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b \u0412\u0438\u043a\u0438\u043f\u0435\u0434\u0438\u0438. <em>\u041e\u0442\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430<\/em>. (2025). \u0412\u0438\u043a\u0438\u043f\u0435\u0434\u0438\u044f. <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Nicotine_withdrawal#:~:text=Nicotine%20withdrawal%20is%20a%20group,increase%20the%20chances%20of%20success\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Nicotine_withdrawal#:~:text=Nicotine%20withdrawal%20is%20a%20group,increase%20the%20chances%20of%20success<\/a>. <\/li>\n\n\n\n<li><em>\u041c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u2014 \u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u044d\u043d\u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u043f\u0435\u0434\u0438\u044f \u2014 University of Rochester Medical Center<\/em>. (\u0431\/\u0434). <a href=\"https:\/\/www.urmc.rochester.edu\/encyclopedia\/content?contenttypeid=167&amp;contentid=nicotine_cotinine#:~:text=Many%20things%20may%20affect%20your,get%20ready%20for%20this%20test\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">https:\/\/www.urmc.rochester.edu\/encyclopedia\/content?contenttypeid=167&amp;contentid=nicotine_cotinine#:~:text=Many%20things%20may%20affect%20your,get%20ready%20for%20this%20test<\/a>? <\/li>\n\n\n\n<li>Sandhu, A., Hosseini, S. A., &amp; Saadabadi, A. <em>\u041d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d-\u0437\u0430\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f<\/em>. (2023, 12 \u043d\u043e\u044f\u0431\u0440\u044f). StatPearls &#8212; NCBI Bookshelf. <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK493148\/#:~:text=Using%20NRT%20effectively%20reduces%20the,to%20their%20harm%20reduction%20approach\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK493148\/#:~:text=Using%20NRT%20effectively%20reduces%20the,to%20their%20harm%20reduction%20approach<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u043c\u043e\u0447\u0438, \u0441\u043b\u044e\u043d\u044b \u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d, \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0435\u0433\u043e \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":25319,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[185,187],"tags":[2812],"class_list":["post-25362","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-guides","category-study","tag-nicotine-2"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/stagvape.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25362","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/stagvape.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/stagvape.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stagvape.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stagvape.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25362"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/stagvape.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25362\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stagvape.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25319"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/stagvape.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25362"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/stagvape.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25362"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/stagvape.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25362"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}