Julkisen terveydenhuollon data vahvistaa, että vaping auttaa yli 20 000 tupakoijaa lopettamaan vuosittain Isossa-Britanniassa. Kuitenkin sensaationhakuisen median lisääntyminen on lisännyt laajaa julkista epäselvyyttä, mikä saa monet tupakoijat virheellisesti uskomaan, että sähkösavukkeet ovat yhtä vaarallisia kuin perinteinen tupakka.
Selkeyden vuoksi tämä opas tarkastelee yleisimpien vepingin myyttien taustalla olevaa tieteellistä näyttöä, jotta voit tehdä informoituja päätöksiä faktoihin, ei klikkiotsikoihin, perustuen.
Onko parempi polttaa vai vapettaa?
Tieteellisen todellisuuden ja ihmisten käsitysten väliin on syntynyt kasvava kuilu. Useimmat tupakoijat uskovat virheellisesti että vaping on vähintään yhtä haitallista kuin savukkeet. Toimiston Action on Smoking and Health (ASH) teettämän kyselyn mukaan vain 27 % vastaajista uskoi, että sähkösavukkeet ovat vähemmän haitallisia kuin tupakointi, kun taas 57 % ajatteli, että vaping on joko yhtä haitallista tai haitallisempaa.
Tämä skeptisyys on ristiriidassa virallisten terveysohjeiden kanssa. NHS ja Ison-Britannian hallitus toteavat, että vaping on 95 % turvallisempaa kuin savukkeiden polttaminen. Toisin kuin polttava tupakka, sähkösavukkeet eivät tuota syöpää aiheuttavia sivutuotteita, kuten tervää ja hiilimonoksidia.
Median kärjistämisen purkaminen
Miksi luottamus on laskenut? Vastaus löytyy siitä, miten tieteellistä tutkimusta raportoidaan. Mediat julkaisevat usein hälyttäviä otsikoita vepingtutkimuksista ja kumoavat nuo samat väitteet vasta syvemmällä tekstissä.
Esimerkiksi viime aikoina uutisissa kerrottiin tutkimuksesta, jonka tekivät UCL:n ja Innsbruckin yliopiston tutkijat. Tutkimuksessa tarkasteltiin metylaatiota — eräänlaista epigeneettistä muunnosta, jossa pienet molekyylit kiinnittyvät DNA:n soluihin. Tutkijat vertasivat näitä muutoksia tupakoijilla, savuttomien tupakkatuotteiden käyttäjillä ja pienellä ryhmällä vapettajia.
Mediaraporteissa väitettiin, että tutkimus viittaisi siihen, että vaping käynnistää solumuutoksia, jotka ”saattavat johtaa syöpään”. Itse tutkimus ei kuitenkaan esittänyt tällaista väitettä. Tällaisen johtopäätöksen tekemiseksi tutkijoiden olisi pitänyt toteuttaa pitkäkestoisia kliinisiä tutkimuksia vuosien ajan. Samoissa artikkeleissa Cancer Research UK:n lainaukset selvensivät, että ”ei ole hyvää näyttöä siitä, että vaping aiheuttaisi syöpää”. Valitettavasti harhaanjohtavat otsikot olivat ehtineet muokata jo julkista mielipidettä.
Vaping ei ole täysin riskitöntä, mutta tupakoinnin lopettamisen työkaluna se on huomattavasti turvallisempi vaihtoehto aikuisille, jotka yrittävät lopettaa tupakan. Sitä ei ole tarkoitettu ei-tupakoijille, jotka ovat ottaneet tavan käyttöön elämäntyylitrendinä.
Aiheuttaako vaping popcorn-keuhkoa?
Ei, vaping ei aiheuta popcorn-keuhkoa. Tämä myytti juontaa harvinaisesta keuhkosairaudesta nimeltä bronkioliitti obliterans, joka aiheuttaa peruuttamattomia arpia ja tulehdusta keuhkojen pienimmissä hengitysteissä.
Sairaus tunnistettiin ensimmäisen kerran tehdastyöntekijöillä, jotka hengittivät erittäin korkeita pitoisuuksia diaseetyyliä — kemikaalia, jota käytetään voita muistuttavien makujen valmistamiseen mikropopcornin yhteydessä. Koska joidenkin varhaisten e-nesteiden makulisäaineet sisälsivät diaseetyyliä, arvostelijat väittivät, että vaping voisi aiheuttaa saman tilan.
Kuitenkin diaseetyyli on kielletty vepingiaines Isossa-Britanniassa UK:n Tobacco Products Directive (TPD) -määräysten mukaan. Kun ostat vapat ja e-nesteet luotettavalta ja vaatimukset täyttävältä toimittajalta, kuten StagBar, tuotteesi ovat täysin vapaita tästä kemikaalista. NHS on virallisesti kumonnut yhteyden vepingin ja popcorn-keuhkon välillä, mutta myytti elää edelleen sääntelemättömillä markkinoilla ja sensaationhakuisessa uutisoinnissa.
Onko vape yhtä kuin 20 savuketta?
Mediat väittävät usein, että yksi kertakäyttöinen vape sisältää yhtä paljon nikotiinia kuin 20 tai jopa 40 savuketta. Nämä väitteet nojaavat virheelliseen matematiikkaan ja jättävät huomiotta, miten ihmisen elimistö imee nikotiinia.
Tavallinen polttava savuke sisältää noin 10 mg–12 mg nikotiinia. Tupakoija ei kuitenkaan hengitä kaikkea tätä — hän imee vain 1,1 mg ja 1,8 mg nikotiinia savukkeen palamisen loppuun mennessä. Jos henkilö polttaa 10 savuketta päivässä, hänen todellinen päivittäinen nikotiininsaantinsa on 11 mg–18 mg.
Katsotaan seuraavaksi laskelma tavallisesta, Isossa-Britanniassa TPD:n mukaisesta 2 ml:n kertakäyttöisesta vapeista, jonka nikotiinipitoisuus on 20 mg/ml (sisältäen 40 mg kokonaisnikotiinia):
- 2 ml:n kertakäyttöinen toimittaa noin 600 puffia, eli 1 ml vastaa noin 300 puffia.
- Tämä tekee noin 0,06 mg nikotiinia per puffi.
- Tavallinen savukkeiden savutushetki vastaa vapeissa noin 15 puffia.
- Kun kerrotaan 15 puffia kertaa 0,06 mg, saadaan toimitettu annos 1 mg nikotiinia.
Vaikka vapettaja imeisi 100 % näiden 15 puffin nikotiinista — mikä ei ole biologisesti mahdollista — nikotiinimäärä olisi silti pienempi kuin 1,1 mg–1,8 mg, jonka hän imee yhdestä polttavasta savukkeesta.
| Vertailumittari | Perinteinen savuke (yksi) | TPD:n mukainen vape (15 puffia / 20 mg/ml) |
|---|---|---|
| Kokonaisnikotiinimäärä | 10 mg – 12 mg | 0,9 mg (15 puffin sisällä) |
| Käyttäjän imeytynyt nikotiini | 1,1 mg – 1,8 mg | Alle 1,0 mg (puutteellisen imeytymisen vuoksi) |
| Pääainesosat | Tupakka, paperi ja kemialliset lisäaineet | Kasviglyseroli (VG), propyleeniglykoli (PG), makuaineet, nikotiini |
| Karsinogeenit & myrkyt | Yli 5 000 kemikaalia, mukaan lukien 70+ tunnettua karsinogeeniä | Ei tervaa, ei hiilimonoksidia; kuumennuksen sivutuotteiden vähäiset määrät |
Näistä matemaattisista realiteeteista huolimatta Ison-Britannian hallitus on esittänyt suunnitelmia veron lisäämisestä e-nesteeseen, mukaan lukien nikotiinittomat 100 ml:n shortfillit. Jos näitä tuotteita verotettaisiin 1 £ per 10 ml, shortfillin hinta nousisi 10 £. Tällä politiikalla on riski luoda ihmisissä väärä vastaavuus, jolloin vaping näyttäisi yhtä vahvasti säännellyltä ja vaaralliselta kuin tupakointi, samalla kun tupakoinnin lopettaminen vaikeutuisi niille, jotka yrittävät lopettaa — rahallisesti.
StagBar Vape 6in1 180K Puffin Kertakäyttö
Stagbar 6-in-1 tarjoaa ainutlaatuisen 6-makujärjestelmän ja kuusi erillistä mesh-kelaa. Laite mahdollistaa käyttäjien vaihtamisen kuuden eri maun välillä yhdessä tyylikkäässä kokonaisuudessa ja tarjoaa ennennäkemättömät 180 000 puffsia.
Nuorten vaping ja laiton musta pörssi
Toinen suuri huolenaihe on vepingin yleistyminen alaikäisten keskuudessa. Vaikka luotettavat verkkokaupat noudattavat tiukkoja ikävarmistustarkastuksia ja lisensoidut liikkeet seuraavat lakia, nuorten saatavuus on silti ongelma. Näyttö kuitenkin osoittaa, että ongelma johtuu sääntelemättömistä, laittomista tuotteista, joita myyvät toimijat laillisen vaping-alan sijaan.
Operation Josephin aikana — National Trading Standardsin aloitteessa, jossa kohdistetaan laittomia sähkösavukkeita — viranomaiset takavarikoivat viime vuonna yli miljoona laittomaksi luokiteltua vapea. Kun 2 000 jälleenmyyntipaikkaa käytiin läpi, 500 löytyi, jotka olivat valmiita myymään alaikäisille. Samoin North Lincolnshiren neuvosto kertoi takavarikoineensa 320 000 laittomaksi luokiteltua vapea, joiden arvo oli 2,5 miljoonaa puntaa vuodesta 2022 lähtien.
Nuorten vapingin perimmäinen syy on sellaisten vaatimukset täyttämättömien ja salakuljetettujen laitteiden tulva, joita myyvät liikkeet, jotka ohittavat TPD-säännökset. Nämä laittomat tuotteet ovat usein lasten suosikkeihin perustuvia sarjakuvahahmoja, vilkkuvia LED-valoja ja laittomia nikotiinipitoisuuksia, jotka on suunniteltu nimenomaan houkuttelemaan lapsia.
Raskaat verot tai kokonaan laillisten kertakäyttöisten tuotteiden kieltäminen eivät pysäytä näitä laittomia myyntejä. Sen sijaan arvioidaan, että yksi kolmesta vapeista joka myydään tällä hetkellä Isossa-Britanniassa, on laitonta. Convenience Stores -yhdistyksen (ACS) mukaan kertakäyttöisten tuotteiden kielto voisi antaa vepingin mustalle markkinalle 645 miljoonan punnan sysäyksen.
ACS:n toimitusjohtaja James Lowman totesi:
”Jonkin kieltäminen ei tarkoita, että se lakkaisi olemasta. Jos hallitus olisi todella sitoutunut estämään lapsia saamasta käsiinsä kertakäyttöisiä vapoja, se keskittyisi laittoman kaupan kitkemiseen ja sellaisten lakien valvomiseen, jotka jo ovat olemassa, jotta lapset eivät pääse näihin tuotteisiin.”
Aikuisten vapettajien rankaiseminen korkeammilla veroilla ei ole tehokkain ratkaisu. Paras keino on ottaa käyttöön tiukka jälleenmyyntilupajärjestelmä, samankaltainen kuin alkoholimyynnissä, ja lisätä rahoitusta Trading Standardsille sekä Border Forcelle, jotta laittomat tuonnit pysäytetään jo lähteellä.
Tee tietoon perustuva päätös
Vaping on edelleen yksi tehokkaimmista työkaluista tupakoijille, jotka haluavat siirtyä pois polttavasta tupakasta. Levittämällä epätarkkaa tietoa vain estetään tupakoijia tekemästä muutosta, joka voisi parantaa heidän terveyttään ja säästää heidän rahaa.
Stag Barilla tarjoamme asiakkaillemme selkeää, näyttöön perustuvaa koulutusta. Lisätietoja löydät oppaistamme terveyshyödyistä, joita saat vaihtamalla tupakoinnista vapingiin sekä kustannuseroista vepingin ja tupakoinnin välillä.
