Et internationalt lægepanel, indkaldt af Society for Research on Nicotine and Tobacco, opfordrer klinikere til at anbefale e-cigaretter som hjælpemiddel til rygestop. Den ekspertkommentar, der er offentliggjort i Journal of the American Medical Association (JAMA), fremhæver forsøg, der viser, at dampprodukter er mere effektive end traditionelle nikotinerstatningsprodukter (NRT), selvom de medfører risiko for langvarig afhængighed.
Kliniske forsøg bekræfter større succes end med traditionel NRT
Arbejdsgruppen – bestående af forskere fra Yale, Brown, Oxford og University of New South Wales – fastslog, at e-cigaretter er et mindre skadeligt alternativ for voksne rygere, der har svært ved at få godkendte behandlinger til at virke. Deres vurdering stemmer overens med en systematisk oversigt offentliggjort i Cochrane Database of Systematic Reviews, som evaluerede 11 forsøg med 4.114 deltagere.
| Rygestopmetode | Anslået succesrate | Adfærdsmæssig brugsform |
|---|---|---|
| Nikotinholdige e-cigaretter | 10 ud af 100 personer | Indånding af damp, der efterligner de fysiske handlinger ved rygning |
| Nikotinplastre / tyggegummi | 6 ud af 100 personer | Langsom optagelse gennem huden eller via munden uden adfærdsmæssige signaler |
Professor Jamie Hartmann-Boyce fra University of Massachusetts Amherst bemærkede: “De handlinger, der er forbundet med brugen af e-cigaretter, minder om dem, man udfører, når man ryger almindelige cigaretter. Det gør det lettere at erstatte én afhængighedsskabende adfærd med en anden.”
Fraværet af forbrænding giver folkesundhedsmæssige fordele
Sundhedspersonale fremhæver, at et skift til e-cigaretter giver sundhedsfordele, fordi man undgår afbrænding af tobak. Dr. Nancy Rigotti, professor ved Harvard Medical School og medforfatter til kommentaren, præciserede, at “det ikke er nikotinen i sig selv, der slår folk ihjel.” I stedet dannes de dødelige kemiske forbindelser, herunder stærkt kræftfremkaldende stoffer, under forbrændingen ved rygning af traditionelle cigaretter.
Da dampprodukter ikke brænder tobaksblade, frigiver de betydeligt færre giftstoffer til lungerne og blodbanen.
Forskere advarer om sekundær nikotinafhængighed
På trods af disse kliniske fordele fører overgangen til dampprodukter ofte til vedvarende afhængighed. En undersøgelse offentliggjort i Preventive Medicine analyserede 19 rygestopforsøg og viste, at 70 % af de rygere, der var holdt op ved hjælp af e-cigaretter, fortsat brugte vapes regelmæssigt efter seks måneder.
Dr. Benjamin Toll fra Medical University of South Carolina advarede mod at betragte e-cigaretter som helt risikofrie hjælpemidler og henviste til denne afvejning.
“Disse anbefalinger betyder ikke, at e-cigaretter er gode for helbredet. Jeg støtter brugen af e-cigaretter som hjælp til voksne, der vil holde op med at ryge, men samtidig skal vi også fokusere på at forhindre børn og unge i at bruge e-cigaretter.”
<Referencer>
doi: 10.1001/jama.2026.13087
doi: 10.1002/14651858.CD010216.pub11
