Grupul de experți JAMA susține țigările electronice pentru a-i ajuta pe fumători să renunțe

destagbar
12 octombrie 2026

Distribuie:

Un grup internațional de experți din domeniul medical, convocat de Societatea pentru Cercetarea Nicotinei și a Tutunului, le-a recomandat medicilor să recomande țigările electronice ca mijloc de renunțare la fumat. Publicat în Journal of the American Medical Association (JAMA), comentariul experților evidențiază studii care arată că dispozitivele de vapat depășesc terapiile tradiționale de substituție a nicotinei (NRT), deși pot genera dependență pe termen lung.

Studiile clinice confirmă o rată de succes mai mare decât cea a terapiilor tradiționale de substituție a nicotinei

Grupul de lucru — format din cercetători de la Yale, Brown, Oxford și University of New South Wales — a afirmat că țigările electronice reprezintă o alternativă mai puțin nocivă pentru fumătorii adulți care nu reușesc să renunțe cu ajutorul terapiilor aprobate. Poziția grupului este în concordanță cu o analiză sistematică publicată în Cochrane Database of Systematic Reviews, care a evaluat 11 studii, cu 4.114 participanți.

Metodă de renunțare la fumat	Rată estimată de succes	Mod de administrare comportamentală
Țigări electronice cu nicotină	10 din 100 de persoane	Vapori inhalați, care reproduc gesturile fizice asociate fumatului
Plasturi cu nicotină / gumă cu nicotină	6 din 100 de persoane	Absorbție transdermică sau orală cu eliberare lentă, fără gesturile asociate fumatului

Profesorul Jamie Hartmann-Boyce de la University of Massachusetts Amherst a remarcat: „Gesturile implicate în utilizarea țigărilor electronice sunt similare cu cele din fumatul țigărilor convenționale, ceea ce ajută la înlocuirea unui comportament care creează dependență cu altul.”

Eliminarea arderii aduce beneficii pentru sănătatea publică

Specialiștii din domeniul medical subliniază că trecerea la țigările electronice aduce beneficii pentru sănătate, deoarece elimină arderea tutunului. Dr. Nancy Rigotti, profesor la Harvard Medical School și coautoare a comentariului, a precizat că „nicotina în sine nu este ceea ce ucide oamenii”. În schimb, compușii chimici letali, inclusiv substanțe puternic cancerigene, se formează în timpul arderii care are loc la fumatul țigărilor tradiționale.

Deoarece dispozitivele de vapat nu ard frunzele de tutun, ele eliberează considerabil mai puține toxine în plămâni și în sânge.

Cercetătorii avertizează asupra dependenței secundare de nicotină

În ciuda acestor beneficii clinice, trecerea la dispozitivele de vapat duce adesea la menținerea dependenței. Un studiu publicat în Preventive Medicine a analizat 19 studii privind renunțarea la fumat și a constatat că 70% dintre fumătorii care au renunțat cu ajutorul țigărilor electronice au continuat să vapeze în mod regulat și după șase luni.

Referindu-se la acest compromis, Dr. Benjamin Toll de la Medical University of South Carolina a avertizat împotriva considerării țigărilor electronice drept mijloace complet lipsite de riscuri.

„Aceste recomandări nu înseamnă că țigările electronice sunt bune pentru sănătate. Susțin utilizarea țigărilor electronice pentru a-i ajuta pe adulți să renunțe la fumat, dar, în același timp, trebuie să ne concentrăm și asupra prevenirii utilizării țigărilor electronice de către copii și adolescenți.”