En internationell medicinsk panel sammankallad av Society for Research on Nicotine and Tobacco har uppmanat vårdpersonal att rekommendera e-cigaretter som hjälpmedel vid rökavvänjning. Expertkommentaren, som publicerats i Journal of the American Medical Association (JAMA), lyfter fram studier som visar att vape-enheter fungerar bättre än traditionella nikotinersättningsprodukter (NRT), trots att de kan medföra risk för långvarigt beroende.
Kliniska studier visar högre framgång än traditionell nikotinersättning
Arbetsgruppen – med forskare från Yale, Brown, Oxford och University of New South Wales – uppgav att e-cigaretter erbjuder ett mindre skadligt alternativ för vuxna rökare som har svårt att sluta med godkända behandlingar. Deras ståndpunkt ligger i linje med en systematisk översikt publicerad i Cochrane Database of Systematic Reviews, som utvärderade 11 studier med 4 114 deltagare.
| Avvänjningsmetod | Uppskattad framgångsgrad | Beteendemässigt inslag |
|---|---|---|
| Nikotinhaltiga e-cigaretter | 10 av 100 personer | Inandning av ånga som efterliknar de fysiska momenten vid rökning |
| Nikotinplåster / nikotintuggummi | 6 av 100 personer | Långsam frisättning via huden eller upptag genom munnen, utan beteendemässiga signaler |
Professor Jamie Hartmann-Boyce vid University of Massachusetts Amherst noterade: ”De handlingar som ingår i användningen av e-cigaretter liknar dem vid rökning av vanliga cigaretter, vilket gör det lättare att ersätta ett beroendeframkallande beteende med ett annat.”
Hälsofördelar genom att förbränningen upphör
Medicinsk personal betonar att övergång till e-cigaretter ger hälsovinster eftersom tobaksförbränningen elimineras. Dr Nancy Rigotti, professor vid Harvard Medical School och medförfattare till expertkommentaren, förklarade att ”det är inte nikotinet i sig som dödar människor”. I stället bildas de dödliga kemiska ämnena, däribland kraftigt cancerframkallande ämnen, när traditionella cigaretter förbränns.
Eftersom vape-enheter inte förbränner tobaksblad släpper de ut betydligt färre giftiga ämnen i lungorna och blodomloppet.
Forskare varnar för sekundärt nikotinberoende
Trots de kliniska fördelarna leder övergången till vape-enheter ofta till ett kvarstående beroende. En studie publicerad i Preventive Medicine analyserade 19 studier om rökavvänjning och visade att 70 % av rökarna som slutade med hjälp av e-cigaretter fortfarande använde vape regelbundet efter sex månader.
Dr Benjamin Toll vid Medical University of South Carolina uppmärksammade denna avvägning och varnade för att betrakta e-cigaretter som helt riskfria hjälpmedel.
”Dessa rekommendationer innebär inte att e-cigaretter är bra för hälsan. Jag stödjer användningen av e-cigaretter för att hjälpa vuxna att sluta röka, men samtidigt måste vi också fokusera på att förhindra att barn och ungdomar använder e-cigaretter.”
<Referenser>
doi: 10.1001/jama.2026.13087
doi: 10.1002/14651858.CD010216.pub11
