Výzkumníci z University College London (UCL) potvrdili, že e-cigarety jsou nyní v Anglii nejpopulárnější a nejúspěšnější pomocí při odvykání kouření. Toto zjištění, publikované v 2025 studii v časopise JAMA Network, upozorňuje na významný posun v globálních strategiích snižování škod spojených s tabákem. Ukazuje, že téměř 40 % dospělých kuřáků zvolilo vaping, aby přešli od klasických cigaret spalujících tabák.
Studii vedla Dr. Sarah E. Jackson, hlavní výzkumná spolupracovnice (Principal Research Fellow) v UCL Alcohol and Tobacco Research Group. Zdůraznila, že volba odvykací pomůcky přímo ovlivňuje, jaká je u kuřáka šance, že se mu podaří přestat. „Pokusy přestat kouřit s pomocí vapes mají vyšší úspěšnost než jiné metody,“ uvedla Jackson.
Tento empirický úspěch zaujal i globální odborníky z oblasti medicíny, včetně prof. dr. drg. Amaliy, M.Sc., Ph.D., profesora na Fakultě stomatologie na Padjadjaran University (Unpad) v Indonésii. Podle Amaliy proaktivní přístup Velké Británie slouží jako prvotřídní příklad reálné praxe pro snižování škod souvisejících s tabákem.
„Tento přístup nemá za cíl podporovat užívání nikotinu,“ vysvětlila Amaliya. „Namísto toho nabízí reálnou alternativu pro dospělé kuřáky, pro které je extrémně obtížné přestat úplně. Jde o proaktivní, na datech založenou strategii.“
Proč vaping funguje tam, kde tradiční terapie selhávají
Tradiční terapie substituce nikotinu (NRT), jako jsou náplasti nebo žvýkačky, často nezabírají, protože přehlížejí psychologické a behaviorální návyky kuřáků. Amaliya poukázala, že e-cigarety tuto mezeru úspěšně překlenou tím, že řeší několik klíčových behaviorálních faktorů:
- Fyzická napodobenina: Napodobení pohybu ruky k ústům a fyzického vjemu při inhalaci.
- Kontrola nikotinu: Umožnění uživatelům postupně snižovat koncentraci nikotinu tak, aby zvládali chutě (cravings).
- Rozmanitost zařízení: Nabídka přizpůsobitelných konfigurací, které zlepšují shodu uživatele (compliance) během obtížné přechodné fáze.
Vědecké rozlišení: zahřívání vs. spalování
I když je tento přístup velmi účinný pro snižování škod, Amaliya upozornila, že alternativní tabákové produkty nejsou zcela bez rizika. Zásadní rozdíl však spočívá v absenci spalování. Běžné cigarety spalují tabák, čímž vzniká kouř zatížený toxickým dehtem a oxidem uhelnatým. Naproti tomu vapes zahřívají tekutinu, aby vytvořily aerosol, čímž odstraňují proces spalování.
Amaliyin vlastní klinický výzkum zaměřený na zdraví ústní dutiny a zánět dásní podporuje toto rozlišení. Její studie naznačují, že:
- Kuřáci jsou vysoce náchylní k onemocnění dásní, zabarvení zubů a rychlému hromadění plaku v důsledku expozice dehtovým látkám.
- Dospělí kuřáci, kteří přejdou na produkty ve formě páry, zaznamenají výrazné zlepšení zdraví dásní a snížení zánětu v dutině ústní.
Dopady na politiku a cílené vzdělávání
Důkazmi podložený úspěch Velké Británie přináší cenné poučení pro země, jako je Indonésie, které teprve utvářejí budoucí regulace v oblasti tabáku. Amaliya však zdůraznila, že veřejné vzdělávání musí zůstat prioritou, aby se předešlo zneužití.
Alternativní produkty musí být striktně prezentovány jako „odbočky“ pro dospělé kuřáky. Nejsou určené pro nekuřáky, mladistvé ani těhotné ženy. V konečném důsledku, i když je úplné ukončení všech nikotinových produktů nejzdravější volbou, jsou regulace úměrné riziku a nezávislé klinické studie zásadní pro to, aby veřejnost dostala transparentní a přesné informace.
- Přečtěte si více: Vaping Statistics UK (2026): Vaping poprvé předstihuje kouření
