A University College London (UCL) kutatói megerősítették, hogy az e-cigaretták ma Angliában a legnépszerűbb és legsikeresebb segítséget jelentik a dohányzásról való leszokásban. Az eredmény, egy 2025-ös JAMA Network-tanulmányban jelent meg, jelentős fordulatot jelez a globális dohányártalom-csökkentési stratégiákban: csaknem 40%nyi felnőtt dohányos választotta a vape-et, hogy átálljon a gyújtásra éghető (kombuszítható) cigarettákról.
A tanulmányt Dr. Sarah E. Jackson, az UCL Alcohol and Tobacco Research Group vezető kutatási munkatársa vezette, és hangsúlyozta, hogy a leszokást segítő eszköz megválasztása közvetlenül befolyásolja egy dohányos sikeres leszokásának esélyét. „A vape-ek segítségével történő leszokási kísérletek magasabb sikeraránnyal járnak, mint a többi módszer” – jegyezte meg Jackson.
A kutatási eredmények sikere felkeltette a globális orvosszakértők figyelmét, köztük Prof. Dr. drg. Amaliya, M.Sc., Ph.D., a Padjadjaran Egyetem (Unpad) Fogorvostudományi Karának professzora Indonéziában. Amaliya szerint az Egyesült Királyság proaktív hozzáállása egy kiemelkedő, valós életből származó esettanulmányként szolgál a dohányártalom-csökkentés terén.
„Ez az eljárás nem a nikotinhasználat ösztönzését célozza” – magyarázta Amaliya. „Ehelyett egy reális alternatívát kínál felnőtt dohányosok számára, akik számára rendkívül nehéz teljesen, véglegesen letenni. Ez egy proaktív, adatalapú stratégia.”
Miért működik a vape ott, ahol a hagyományos terápiák elbuknak?
A hagyományos nikotinpótló terápiák (NRT-k), például tapaszok vagy rágógumik gyakran sikertelenek, mert figyelmen kívül hagyják a dohányosok pszichológiai és viselkedési szokásait. Amaliya rámutatott, hogy az e-cigaretták sikeresen áthidalják ezt a szakadékot több kulcsfontosságú viselkedési tényező kezelésével:
- Fizikai utánzás: a kéz-száj mozdulat és a belégzés fizikai érzetének visszaadása.
- Nikotin-szabályozás: lehetőség arra, hogy a felhasználók fokozatosan csökkentsék a nikotinkoncentrációt a sóvárgás (craving) kezelésére.
- Eszközválaszték: testreszabható beállítások biztosítása, amelyek javítják a felhasználók együttműködését (compliance) a nehéz átmeneti időszakban.
A tudományos különbség: melegítés vs. égés
Bár a dohányártalom-csökkentésben nagyon hatékony, Amaliya figyelmeztetett, hogy az alternatív dohánytermékek nem kockázatmentesek teljes mértékben. A döntő különbség azonban az égés hiányában rejlik. A hagyományos cigaretták dohányt égetnek, ami füstöt termel, benne toxikus kátránnyal és szén-monoxiddal. Ezzel szemben a vape egy folyadékot melegít, hogy aeroszolt hozzon létre, így megszűnik az égési folyamat.
Amaliya saját klinikai kutatása a szájhigiéniáról és az ínygyulladásról alátámasztja ezt a különbségtételt. A tanulmányai szerint:
- A dohányosok rendkívül fogékonyak az ínybetegségekre, a fogak elszíneződésére, valamint a kátrány okozta gyors lepedékfelhalmozódásra.
- Azoknál a felnőtt dohányosoknál, akik gőztermékekre váltanak, kifejezett javulás tapasztalható az íny egészségében, és csökken az íny/ szájüreg gyulladása.
Következmények a szakpolitikában és célzott tájékoztatás
Az Egyesült Királyság bizonyítékokon alapuló sikere értékes tanulságokat kínálhat olyan országok számára is, mint Indonézia, miközben a jövőbeli dohányzással kapcsolatos szabályozásokat alakítják. Amaliya ugyanakkor hangsúlyozta, hogy a nyilvános oktatásnak továbbra is prioritásnak kell maradnia a visszaélések megelőzése érdekében.
Az alternatív termékeket szigorúan a felnőtt dohányosok számára kínált „átmeneti kiút” (off-ramp) megoldásként kell pozicionálni. Ezeket nem nemdohányzóknak, fiataloknak vagy várandós nőknek szánják. Végső soron, bár az összes nikotintermék teljes elhagyása jelenti a legegészségesebb választást, a kockázatarányos szabályozás és független klinikai vizsgálatok kulcsfontosságúak ahhoz, hogy a nyilvánosság átlátható, pontos információkat kapjon.
- További információ: Vaping Statistics UK (2026): A vape először előzi meg a dohányzást
