I ricercatori della Queen Mary University of London hanno scoperto che l’uso doppio di vape e sigarette tradizionali potrebbe effettivamente aiutare i fumatori a smettere. Questo mette in discussione le preoccupazioni diffuse da enti sanitari come il CDC statunitense, suggerendo che gli utenti “dual” hanno maggiori probabilità di ridurre l’inalazione di sostanze chimiche dannose e, in seguito, di interrompere del tutto il fumo.
Lo studio ha analizzato i dati di una sperimentazione clinica finanziata nel Regno Unito che coinvolgeva 886 fumatori adulti. Ai partecipanti sono stati forniti sia sigarette elettroniche sia una terapia di sostituzione della nicotina tradizionale (NRT) nell’ambito di una campagna per la cessazione.
Sebbene gli oppositori spesso sostengano che l’uso doppio non riesce a contrastare la dipendenza dalla nicotina alla base del problema, i dati dello studio hanno rivelato benefici inattesi per coloro che inizialmente avevano avuto difficoltà a smettere completamente.
I fumatori che hanno continuato a usare entrambi i prodotti in contemporanea avevano quasi 4,5 volte più probabilità di smettere del tutto di fumare un mese dopo, rispetto a chi fumava solo sigarette. Inoltre, gli utenti “dual” avevano 4,5 volte più probabilità di dimezzare il consumo di sigarette un anno dopo il tentativo di cessazione.
La ricerca ha anche evidenziato diverse tendenze comportamentali chiave tra gli utenti di sigarette elettroniche:
- Gli utenti vape hanno riportato di avvertire meno “cravings” (voglie) rispetto a chi utilizzava prodotti NRT tradizionali.
- La maggior parte ha diminuito gradualmente la propria intensità di nicotina nel tempo: 1 persona su 10 è passata a vape senza nicotina dopo un anno.
- Le sigarette elettroniche dal sapore di tabacco si sono rivelate poco popolari. Gli utenti che hanno continuato con questi gusti avevano meno probabilità di rimanere senza fumo a lungo termine.
Nonostante questi segnali positivi per la riduzione del danno e la cessazione graduale, i ricercatori hanno sottolineato che astenersi completamente da qualsiasi tipo di fumo resta il modo più efficace per proteggere la salute generale.
- Fonte: Nicotine & Tobacco Research. DOI: 10.1093/ntr/ntaf240
