Badacze z Queen Mary University of London ustalili, że podwójne stosowanie e-papierosów i tradycyjnych papierosów może faktycznie pomagać palaczom w rzuceniu. Podważa to dominujące obawy instytucji zdrowotnych, takich jak amerykańskie CDC, sugerując, że osoby stosujące oba produkty częściej ograniczają wdychanie szkodliwych substancji chemicznych i ostatecznie przestają palić.
W badaniu przeanalizowano dane z klinicznego badania sponsorowanego przez Wielką Brytanię, w którym uczestniczyło 886 dorosłych palaczy. Uczestnikom zapewniono w ramach kampanii zaprzestania albo e-papierosy, albo tradycyjną terapię nikotynową zastępczą (NRT).
Chociaż przeciwnicy często twierdzą, że podwójne stosowanie nie rozwiązuje podstawowego uzależnienia od nikotyny, dane z badania ujawniły nieoczekiwane korzyści u osób, które początkowo miały trudności z całkowitym rzuceniem palenia.
Palacze, którzy kontynuowali jednoczesne używanie obu produktów, byli prawie 4,5 razy bardziej skłonni do całkowitego rzucenia palenia miesiąc później w porównaniu z tymi, którzy palili wyłącznie papierosy. Co więcej, osoby stosujące oba produkty były 4,5 razy bardziej skłonne do zredukowania o połowę spożycia papierosów jeden rok po podjęciu próby rzucenia.
Badania wskazały również kilka kluczowych trendów behawioralnych wśród użytkowników e-papierosów:
- Użytkownicy e-papierosów deklarowali doświadczanie mniejszej liczby napadów głodu na nikotynę niż osoby korzystające z tradycyjnych produktów NRT.
- Większość stopniowo zmniejszała siłę (moc) nikotyny w czasie, a 1 na 10 osób po roku przeszło na e-papierosy beznikotynowe.
- E-papierosy o smaku tytoniu okazały się mało popularne. Użytkownicy, którzy trwali przy tych smakach, rzadziej pozostawali długoterminowo bez papierosów.
Mimo tych pozytywnych wskaźników dotyczących ograniczania szkód i stopniowego zaprzestania palenia, badacze podkreślili, że całkowita abstynencja od palenia pozostaje najskuteczniejszym sposobem ochrony ogólnego zdrowia.
- Źródło: Nicotine & Tobacco Research. DOI: 10.1093/ntr/ntaf240
