Des chercheurs de la Queen Mary University of London ont constaté que l’utilisation combinée des vapes et des cigarettes traditionnelles pourrait en réalité aider les fumeurs à arrêter. Cela remet en question les inquiétudes habituelles soulevées par des organismes de santé comme le CDC américain, suggérant que les utilisateurs « dual » sont plus susceptibles de réduire l’inhalation de substances chimiques nocives et, à terme, d’arrêter de fumer.
L’étude a analysé des données issues d’un essai clinique financé au Royaume-Uni, impliquant 886 fumeurs adultes. Les participants ont reçu soit des cigarettes électroniques, soit un traitement de remplacement nicotinique traditionnel (TRN/NRT) dans le cadre d’une campagne d’arrêt.
Alors que les opposants affirment souvent que l’usage combiné ne permet pas de traiter l’addiction nicotinique sous-jacente, les données de l’essai ont révélé des bénéfices inattendus pour les personnes qui avaient initialement eu du mal à arrêter complètement.
Les fumeurs qui ont continué à utiliser simultanément les deux produits étaient près de 4,5 fois plus susceptibles d’arrêter totalement de fumer un mois plus tard, par rapport à ceux qui ne fumaient que des cigarettes. De plus, les utilisateurs « dual » étaient 4,5 fois plus susceptibles de réduire de moitié leur consommation de cigarettes un an après leur tentative d’arrêt.
La recherche a également mis en évidence plusieurs tendances comportementales clés chez les utilisateurs de cigarettes électroniques :
- Les utilisateurs de vapes ont déclaré ressentir moins d’envies qu’avec les produits de TRN/NRT traditionnels.
- La majorité a progressivement diminué sa force en nicotine au fil du temps, et 1 personne sur 10 est passée à des vapes sans nicotine après un an.
- Les cigarettes électroniques aromatisées au tabac se sont avérées peu populaires. Les utilisateurs qui sont restés sur ces saveurs étaient moins susceptibles de rester sans fumer à long terme.
Malgré ces indicateurs positifs en faveur de la réduction des risques et d’un arrêt progressif, les chercheurs ont souligné que s’abstenir totalement de toute forme de tabac reste la manière la plus efficace de protéger la santé globale.
- Source : Nicotine & Tobacco Research. DOI : 10.1093/ntr/ntaf240
