Cercetători de la University College London (UCL) au confirmat că țigările electronice sunt acum cel mai popular și de succes ajutor pentru renunțarea la fumat în Anglia. Această descoperire, publicată într-un studiu JAMA Network din 2025, evidențiază o schimbare majoră în strategiile globale de reducere a riscurilor asociate tutunului, arătând că aproape 40% dintre fumătorii adulți au ales vapingul pentru a trece de la țigările combustibile.
Studiul, condus de dr. Sarah E. Jackson, Principal Research Fellow în cadrul UCL Alcohol and Tobacco Research Group, a subliniat că alegerea ajutorului pentru renunțare influențează direct șansele unui fumător de a renunța cu succes. „Încercările de a renunța la fumat cu ajutorul vape-urilor au o rată de reușită mai mare comparativ cu alte metode”, a menționat Jackson.
Acest succes confirmat empiric a atras atenția experților medicali din întreaga lume, inclusiv prof. dr. drg. Amaliya, M.Sc., Ph.D., profesor la Facultatea de Medicină Dentară a Universității Padjadjaran (Unpad) din Indonezia. Potrivit lui Amaliya, poziția proactivă a Regatului Unit reprezintă un excelent studiu de caz din lumea reală pentru reducerea riscurilor asociate tutunului.
„Această abordare nu urmărește să încurajeze utilizarea nicotinei”, a explicat Amaliya. „În schimb, oferă o alternativă viabilă pentru fumătorii adulți care consideră extrem de dificil să renunțe complet. Este o strategie proactivă, bazată pe date.”
De ce reușește vapingul acolo unde terapiile tradiționale eșuează
Terapiile tradiționale de înlocuire a nicotinei (NRT), precum plasturii sau gumele, adesea nu funcționează deoarece ignoră obiceiurile psihologice și comportamentale ale fumătorilor. Amaliya a subliniat că țigările electronice reușesc să acopere acest gol prin abordarea mai multor factori comportamentali-cheie:
- Imitație fizică: Reproducerea mișcării mână-la-gură și a senzației fizice de inhalare.
- Controlul nicotinei: Permițând utilizatorilor să reducă treptat concentrațiile de nicotină pentru a gestiona pofta.
- Varietate de dispozitive: Oferirea unor configurații personalizabile care îmbunătățesc aderența utilizatorilor în faza dificilă a tranziției.
Diferența științifică: încălzire vs. ardere
Deși sunt extrem de eficiente pentru reducerea riscurilor, Amaliya a avertizat că produsele alternative din tutun nu sunt complet lipsite de riscuri. Cu toate acestea, diferența de bază constă în absența combustiei. Țigările convenționale ard tutunul, producând fum încărcat cu gudron toxic și monoxid de carbon. În schimb, vape-urile încălzesc un lichid pentru a crea un aerosol, eliminând procesul de combustie.
Cercetările clinice ale lui Amaliya privind sănătatea orală și gingivita susțin această diferențiere. Studiile ei indică faptul că:
- Fumătorii sunt foarte predispuși la boli ale gingiilor, decolorarea dinților și acumulare rapidă de placă din cauza expunerii la gudron.
- Fumătorii adulți care trec la produse pe bază de vapori prezintă o îmbunătățire vizibilă a sănătății gingiilor și o reducere a inflamației orale.
Implicații pentru politici și educație țintită
Succesul Regatului Unit bazat pe dovezi oferă lecții valoroase pentru țări precum Indonezia, pe măsură ce își conturează viitoarele reglementări privind tutunul. Totuși, Amaliya a subliniat că educația publică trebuie să rămână o prioritate pentru a preveni utilizarea greșită.
Produsele alternative trebuie poziționate strict ca „ieșiri” pentru fumătorii adulți. Nu sunt destinate nefumătorilor, tinerilor sau femeilor însărcinate. În cele din urmă, deși renunțarea completă la toate produsele cu nicotină rămâne cea mai sănătoasă alegere, reglementările proporționale cu riscul și studiile clinice independente sunt esențiale pentru a oferi publicului informații transparente și corecte.
