Das Office for National Statistics (ONS) hat einen bedeutenden Wandel in der britischen Gesundheitslandschaft bestätigt: Demnach haben tägliche und gelegentliche Vape-Nutzer traditionell rauchende Zigarettenraucher erstmals offiziell überholt. Dieser Übergang, der im Zuge einer umfassenderen Verschärfung gegen jugendorientiertes Marketing und Einweg-Vapes erfolgt, signalisiert eine dauerhafte Weiterentwicklung darin, wie die britische Bevölkerung Nikotin konsumiert.
Wenn der Markt zunehmend reifer wird, ist es wichtiger denn je, die demografischen Aufteilungen, regionalen Unterschiede und gesundheitlichen Auswirkungen dieses Vaping-Booms zu verstehen. Dieser umfassende Bericht untersucht die neuesten Daten – untermauert durch fachkundige Einblicke in Nikotinabhängigkeit.
Erwachsenes Vaping im Vereinigten Königreich: Ein historischer Wandel
Laut der neuesten ONS-Umfrage zu Rauchgewohnheiten unter Erwachsenen verwenden in Großbritannien etwa 5,4 Millionen Erwachsene im Alter von 16+ (10,0%) E-Zigaretten täglich oder gelegentlich. Damit werden erstmals die 4,9 Millionen aktuellen Raucher (9,1%) überholt – ein bedeutender Meilenstein in der Schadensminimierung durch Tabak und der Gewöhnung an Nikotin.
Daten aus dem neuesten ASH-Report zum Vaping bei Erwachsenen zeigen, dass die allgemeine Vaping-Verbreitung von lediglich 1,7% im Jahr 2012 auf 10,4% bis 2025 gestiegen ist. Während das schnelle Wachstum von Jahr zu Jahr inzwischen zu stagnieren beginnt, verfestigt sich das Verhalten bereits aktiver Vaper zunehmend. Tägliches Vaping liegt mittlerweile bei 7,6% der Bevölkerung – gegenüber 4,5% im Jahr 2020.
Der Zusammenhang zwischen Rauchstopp und Vaping bleibt stark. Unter ehemaligen Rauchern, die dampfen, tun dies überwältigende 91% täglich – 58% dampfen bereits seit über drei Jahren. Umgekehrt nutzen nur 49% der Dual User (Menschen, die sowohl rauchen als auch dampfen) E-Zigaretten täglich.
Die rasante Beschleunigung des Vapings zwischen 2021 und 2024 – nach einer stabilen Phase mit 17% bis 20% Verbreitung unter Rauchern zwischen 2013 und 2021, wie in ASH-2024-Daten dargestellt – fiel zeitlich direkt mit der Einführung moderner Einweg-Vapes zusammen. Diese Welle hat viele Raucher erneut erreicht, die zuvor ältere Modelle von E-Zigaretten ausprobiert und wieder aufgegeben hatten.
Demografische Aufschlüsselung: Wer dampft im Vereinigten Königreich?
Vaping-Muster unterscheiden sich deutlich zwischen verschiedenen Altersgruppen und Geschlechtern. Während junge Erwachsene weiterhin die sichtbarste Gruppe sind, zeigen ältere Alterssegmente einen stetigen Anstieg bei der täglichen Nutzung.
Vaping nach Altersgruppe
Die Nutzung von E-Zigaretten ist in Großbritannien bei jungen Menschen im Alter von 16 bis 24 am höchsten: 13,0% dampfen täglich oder gelegentlich. Allerdings ist das ein spürbarer Rückgang von 15,8% im Jahr 2023 – ein Hinweis darauf, dass Gesundheitskampagnen und bevorstehende regulatorische Änderungen möglicherweise bereits Wirkung zeigen.
Im Gegensatz dazu ist die tägliche Nutzung von E-Zigaretten in leicht älteren Gruppen gestiegen. Die höchsten täglichen Nutzungsraten verzeichneten die Altersgruppen 25 bis 34 und 35 bis 44 mit 9,3% bzw. 9,5%. Über alle Altersgruppen unter 55 hat sich die Vaping-Verbreitung weitgehend auf einem Niveau eingependelt; die höchste Gesamtkonzentration an Vapern findet sich bei den 25- bis 34-Jährigen (16%).
Vaping nach Geschlecht
Die Lücke zwischen den Geschlechtern beim Vaping wird kleiner. Der Anteil der Männer, die E-Zigaretten täglich oder gelegentlich nutzen, sank leicht von 11,0% auf 10,1%. Gleichzeitig stieg das Vaping bei Frauen von 8,5% auf 10,0% – beide Geschlechter liegen damit nahezu gleichauf.
Motivationen fürs Vapen
Die Gründe, warum Menschen dampfen, hängen stark von ihrer Rauchbiografie ab:
- Ehemalige Raucher: 26% nutzen Vapes, um ganz aufzuhören, während 20% sie als Mittel einsetzen, um einen Rückfall ins Rauchen zu verhindern.
- Aktuelle Raucher: 16% dampfen, um ihren Zigarettenkonsum zu reduzieren, und 13% geben an, dies ausschließlich zum Vergnügen zu tun.
- Nichtraucher: 35% nennen Stressabbau als wichtigsten Antrieb, während 31% dampfen, um Spaß/Genuss zu haben.
Jugend-Vaping: Ist der Trend endlich stabil?
Vaping unter Minderjährigen bleibt ein besonders sensibles Regulierungsthema. Während der Verkauf von Nikotin-haltigen Vapes an Personen unter 18 im Vereinigten Königreich illegal ist, ist die Experimentierfreude von Jugendlichen historisch gesehen häufig an diesen Regeln vorbeigegangen – oft angetrieben durch aggressive Marketingtaktiken, die Teenager gezielt ansprechen.
Laut einer NHS-Studie zu Schülerinnen und Schülern an Sekundarschulen in England (hauptsächlich 11 bis 15 Jahre) lag die aktuelle Nutzung von E-Zigaretten konstant bei 9%. Außerdem gaben 25% der Schülerinnen und Schüler an, Vaping mindestens einmal ausprobiert zu haben. Entscheidend ist: 89% derjenigen, die Vaping ausprobiert haben, rauchten zuvor noch nie regelmäßig Tabak. Das deutet darauf hin, dass Vaping in dieser Altersgruppe häufig eher ein Einstieg in Nikotin ist – statt ein Instrument zum Rauchstopp zu sein.
Der neueste ASH-Jugendsurvey mit Fokus auf 11- bis 17-Jährige in Großbritannien bestätigt eine Stabilisierung der Trends beim Jugend-Vaping:
- Schon einmal gevaped: stagnierte bei 20% (ca. 1,1 Millionen Kinder) zwischen 2023 und 2025.
- Aktuelles Vaping: stabil bei 7% (400.000 Kinder) – nach einer sprunghaften Verdopplung von 3% im Jahr 2021.
- Regelmäßiges Vaping: blieb bei 4% (230.000 Kinder) – darunter fallen jene, die mehr als einmal pro Woche dampfen.
- Tägliches Vaping: liegt bei 3% (160.000 Kindern).
- Experimentieren: bleibt das häufigste Verhalten: 11% (640.000 Kinder) haben Vapes nur einmal oder zweimal ausprobiert.
Altersspezifische Daten zeigen: 30% der 16- bis 17-Jährigen haben Vaping ausprobiert, 12% dampfen derzeit. Bei den 18-Jährigen sind 15% aktuelle Vaper. Zudem zeigt sich ein starker Zusammenhang mit dem Rauchen: 49% der Jugendlichen, die aktuell rauchen, dampfen ebenfalls – im Vergleich zu 27% derjenigen, die erfolgreich mit dem Rauchen aufgehört haben.
Regionale und sozioökonomische Trends
Vaping wird im Vereinigten Königreich nicht gleichmäßig verteilt. Daten des ONS zeigen eine deutliche sozioökonomische Kluft: Menschen, die in benachteiligten Gebieten leben, sind bis zu viermal häufiger Vaper als jene in wohlhabenden Regionen. Das spiegelt historische Rauchmuster wider und deutet darauf hin, dass Umwelt- und soziale Belastungsfaktoren weiterhin darüber entscheiden, wie stark die Nikotinabhängigkeit ausgebildet wird.
Regional verzeichnet Nordengland weiterhin die höchsten Vaping-Raten, während wohlhabende südliche Regionen und London die niedrigsten melden. Die Tabelle unten – basierend auf den Trenddaten der Health Survey for England – zeigt die regionale Verteilung des Vapings bei Erwachsenen im Land.
| Englische Region | Geschätzte Rate des Vapings bei Erwachsenen | Regionale Einstufung |
|---|---|---|
| Nordostengland | Hoch (11,5%+) | Höchste Verbreitung |
| Yorkshire und der Humber | Hoch (11,0%) | Über dem Durchschnitt |
| Nordwestengland | Hoch (10,8%) | Über dem Durchschnitt |
| East Midlands | Mittelmäßig (10,1%) | Durchschnitt |
| West Midlands | Mittelmäßig (9,8%) | Durchschnitt |
| South West | Niedrig-mittel (9,2%) | Unter dem Durchschnitt |
| South East | Niedrig (8,6%) | Unter dem Durchschnitt |
| London | Am niedrigsten (7,9%) | Niedrigste Verbreitung |
StagBar Vape 6in1 180K Puffs Disposable
Die Stagbar 6-in-1 mit einem einzigartigen 6-Geschmacks-System und sechs unabhängigen Mesh-Coils ermöglicht es Nutzern, in einem schlanken Gerät zwischen sechs klar unterscheidbaren Geschmacksrichtungen zu wechseln—für bis zu 180.000 Puffs.
Gesundheitliche Auswirkungen und die Realität der Vaping-Abhängigkeit
Auch wenn Vaping allgemein als weniger schädliche Alternative zu rauchbarem Tabak akzeptiert ist, warnen Gesundheitsexperten davor, es als vollständig unbedenklich zu betrachten. Da die Technologie relativ neu ist, entwickeln sich Langzeitdaten aus der Epidemiologie noch.
However, the immediate physiological and psychological effects of nicotine addiction are well-documented. According to Lester Morse, Director of Rehabs UK, vaping poses unique challenges because it is highly socially acceptable. Unlike smoking or alcohol abuse, vaping is easily concealed and widely tolerated, which can accelerate psychological dependency.
Zu den häufigen kurzfristigen Nebenwirkungen von Vaping gehören:
- Schwindel und Benommenheit
- Trockenheit im Mund und Reizungen im Hals
- Anhaltende Kopfschmerzen
- Schnell zunehmende Nikotinabhängigkeit
Warnzeichen für eine Vaping-Abhängigkeit frühzeitig zu erkennen, ist entscheidend für ein frühzeitiges Eingreifen. Zu den wichtigsten Symptomen zählen starke Reizbarkeit oder Stimmungsschwankungen, wenn man nicht dampfen kann, Angstzustände sowie körperliche Entzugssymptome wie Übelkeit, Schwindel oder unerklärte Nasenbluten.
Für Menschen, die Schwierigkeiten haben, die Nutzung ihrer E-Zigarette zu kontrollieren, werden professionelle Suchtberatung und passgenaue Entwöhnungsprogramme zunehmend wichtig, um ihnen dabei zu helfen, sich aus der Nikotinabhängigkeit zu lösen.
