A londoni Queen Mary Egyetem kutatói arra jutottak, hogy a vape-ek és a hagyományos cigaretták kettős használata valójában segíthet a dohányosoknak leszokni. Ez megkérdőjelezi az olyan egészségügyi szervezetek (például az amerikai CDC) korábbi aggodalmait, és arra utal, hogy a kettősen használók nagyobb eséllyel csökkentik a káros vegyi anyagok belélegzését, majd végül abbahagyják a dohányzást.
A tanulmány a brit finanszírozású klinikai vizsgálat adatait elemezte, amely 886 felnőtt dohányost érintett. A résztvevők egy dohányzás-ellenes kampány részeként либо e-cigarettát, либо hagyományos nikotinpótló terápiát (NRT) kaptak.
Miközben az ellenzők gyakran azzal érvelnek, hogy a kettős használat nem kezeli az alapvető nikotinfüggőséget, a vizsgálat adatai meglepő előnyöket tártak fel azoknál, akik kezdetben nem tudtak teljesen leszokni.
Azok a dohányosok, akik továbbra is egyszerre használták mindkét terméket, csak a cigarettát szívókhoz képest közel 4,5-szer nagyobb eséllyel hagyták abba teljesen a dohányzást egy hónappal később. Továbbá a kettősen használók 4,5-szer nagyobb eséllyel megfelezték a cigarettafogyasztásukat egy évvel az abbahagyási kísérletük után.
A kutatás emellett több fontos viselkedési trendet is kiemelt az e-cigarettát használók körében:
- A vape-használók kevesebb sóvárgásról (craving) számoltak be, mint azok, akik hagyományos NRT-termékeket használtak.
- A többség fokozatosan csökkentette az idő múlásával a nikotinerősségét, és egy év után 10-ből 1 áttért a nikotinmentes vape-ekre.
- A dohány ízű e-cigaretták nem bizonyultak népszerűnek. Azok a felhasználók, akik kitartottak ezeknél az ízeknél, kevésbé valószínű, hogy hosszú távon füstmentesek maradjanak.
A kutatók ugyanakkor hangsúlyozták, hogy a kárcsökkentés és a fokozatos leszokás szempontjából kedvező jelek ellenére az összes dohányzásról való teljes tartózkodás továbbra is a leghatékonyabb módja az általános egészség védelmének.
- Forrás: Nicotine & Tobacco Research. DOI: 10.1093/ntr/ntaf240
