Randomizovaná kontrolovaná studie provedená Queen Mary University of London ukázala, že e-cigarety pomáhají lidem přestat kouřit, i když nemají k dispozici odbornou behaviorální podporu. Studie publikovaná v NEJM Evidence přináší odpovědi na dlouho diskutované otázky, zda vapovací zařízení fungují samostatně, nebo zda k dosažení výsledků vyžadují souběžné klinické poradenství.
Studie sledovala 1 170 dospělých účastníků, kteří byli náhodně rozděleni do tří skupin: jedna dostávala automatické podpůrné e-maily od britské Národní zdravotní služby (NHS), druhá obdržela pouze startovací sadu e-cigaret a třetí startovací sadu e-cigaret v kombinaci s pěti telefonickými poradenskými sezeními. Výzkumníci ověřovali, zda účastníci přestali kouřit, pomocí dechových testů na oxid uhelnatý, aby vyloučili zkreslení způsobené spoléháním na vlastní výpovědi účastníků.
Srovnání míry odvykání kouření mezi skupinami ve studii
Po šesti měsících úspěšně přestalo kouřit 11,3 % účastníků, kteří dostali pouze e-cigarety, ve srovnání s 6,4 % těch, kteří dostávali automatické zprávy NHS. U účastníků, kteří měli k dispozici e-cigarety, byla pravděpodobnost, že přestanou kouřit bez jakékoli osobní podpory, o 76 % vyšší. Přidání telefonických sezení zvýšilo míru odvykání na dvojnásobek, tedy na 21,1 %.
| Skupina podle typu intervence | Ověřená míra odvykání po 6 měsících | Ověřená míra odvykání po 12 měsících |
|---|---|---|
| Automatické zprávy NHS | 6.4% | 5.4% |
| Pouze e-cigareta | 11.3% | 9.0% |
| E-cigareta + telefonická podpora | 21.1% | 16.8% |
Rozdíly přetrvávaly i při následném hodnocení po 12 měsících. Hlavní autorka studie, doktorka Katie Myers Smith, uvedla, že poradenství sice přináší měřitelné přínosy, není však nezbytnou podmínkou: „Kuřáci k tomu, aby jim e-cigarety pomohly, nutně nepotřebují odborné poradenství. Pokud je však poradenství k dispozici, může hrát významnou roli.“
Samostatné odvykání a klinické souvislosti
Studie odhalila významný trend v kontrolní skupině: více než dvě třetiny účastníků, kteří úspěšně přestali kouřit díky automatickým zprávám, si e-cigarety koupily mimo rámec studie. Když výzkumníci tyto účastníky, kteří se léčili samostatně, ze souboru vyloučili, míra odvykání ve skupině dostávající pouze zprávy klesla na 2,7 %.
Většina účastníků, kteří přestali kouřit, vapovala i po 12 měsících. Výzkumníci uznali, že vapování není zcela bez rizika, zdůraznili však, že představuje jen zlomek zdravotních rizik spojených s kouřením klasických cigaret a zároveň pomáhá předcházet přibírání na váze a návratu ke kouření.
Vedoucí autor studie, profesor Peter Hajek, uvedl, že lékaři mohou e-cigarety s jistotou doporučovat a že by je pacienti měli používat tak dlouho, jak je potřeba k tomu, aby se vyhnuli návratu ke kouření. Spoluautor studie, profesor Hayden McRobbie, dodal, že podpůrné služby mají stále svůj význam, programy jako iniciativa britské vlády „Swap to Stop“ však správně uznávají, že přístup k vapovacím produktům by neměl být podmíněn povinnou účastí na poradenství.
