Рандомізоване контрольоване дослідження, проведене Лондонським університетом королеви Марії, показало, що електронні сигарети допомагають людям кинути палити навіть без спеціалізованої поведінкової підтримки. Опубліковане в NEJM Evidence, дослідження дало відповідь на давні запитання про те, чи можуть вейп-пристрої бути ефективними самостійно, чи для досягнення результату необхідна супутня клінічна консультаційна підтримка.
У дослідженні взяли участь 1 170 повнолітніх учасників, яких випадковим чином розподілили на три групи: автоматизовані електронні листи підтримки від Національної служби охорони здоров’я Великої Британії (NHS), лише стартовий набір для електронної сигарети або стартовий набір для електронної сигарети разом із п’ятьма телефонними консультаціями. Щоб виключити упередженість самооцінювання, дослідники підтверджували відмову від куріння за допомогою дихальних тестів на чадний газ.
Порівняння показників відмови від куріння в різних групах дослідження
Через шість місяців успішно кинули палити 11,3% учасників, які отримали лише електронні сигарети, порівняно з 6,4% тих, хто отримував автоматизовані повідомлення від NHS. Учасники, які користувалися вейпами, на 76% частіше кидали палити без будь-якої людської підтримки. Додавання телефонних консультацій подвоїло показник відмови від куріння — до 21,1%.
| Група втручання | Підтверджений показник відмови від куріння через 6 місяців | Підтверджений показник відмови від куріння через 12 місяців |
|---|---|---|
| Автоматизовані повідомлення від NHS | 6.4% | 5.4% |
| Лише електронна сигарета | 11.3% | 9.0% |
| Електронна сигарета + телефонна підтримка | 21.1% | 16.8% |
Ця різниця зберігалася і під час контрольного обстеження через 12 місяців. Провідна авторка дослідження докторка Кеті Маєрс Сміт зазначила, що консультації дають вимірювані переваги, але не є обов’язковою умовою: «Курцям не обов’язково потрібні спеціалізовані консультації, щоб отримати користь від електронних сигарет, але за наявності консультаційної підтримки вона може мати значення».
Самостійна відмова від куріння та клінічні висновки
Дослідження виявило важливу тенденцію в контрольній групі: понад дві третини учасників, які успішно кинули палити завдяки автоматизованим повідомленням, придбали електронні сигарети поза межами дослідження. Коли дослідники виключили цих учасників, які самостійно вдавалися до вейпінгу, показник відмови від куріння в групі, що отримувала лише повідомлення, впав до 2,7%.
Більшість тих, хто кинув палити, продовжували користуватися вейпами й через 12 місяців. Визнаючи, що вейпінг не є цілком безпечним, дослідники наголосили: він становить лише частину ризику для здоров’я, пов’язаного з курінням тютюну, а також допомагає запобігти набору ваги та поверненню до куріння.
Старший автор дослідження професор Пітер Хаєк заявив, що лікарі можуть упевнено рекомендувати електронні сигарети, і наголосив: пацієнтам слід користуватися ними стільки, скільки потрібно, щоб уникнути повернення до куріння. Співавтор дослідження професор Гейден МакРоббі додав, що, хоча служби підтримки залишаються важливими, такі програми, як ініціатива уряду Великої Британії «Swap to Stop», слушно визнають: доступ до вейп-продукції не має залежати від обов’язкового відвідування консультацій.
